Bedeutung der Leibeserziehung in der Mittelschule

Jugendliche stellen einen einfachen Zugang zu sitzenden Tätigkeiten wie Spielen von Videospielen oder übermäßige Computernutzung während körperlicher Aktivität übersehen wird. Schüler der Mittelstufe entwickeln ihre Haltung gegenüber Sportunterricht , weil sie den Übergang ins Erwachsenenalter . Schulen können bei der Förderung der positiven Lebensweise unter Schüler der Mittelstufe , indem Sportunterricht zu fördern soziale Entwicklung, reduzieren Raten von lebensbedrohlichen Krankheiten , die Förderung lebenslangen Gesundheit, verbessern akademischen Fähigkeiten der Schüler und das allgemeine Wohlbefinden und körperliche Fitness zu erhöhen für die Entwicklung notwendig teilnehmen . Soziale Entwicklung
Rugby fördert die soziale Bindung.

Der Sportunterricht können die Teamsportarten und Aktivitäten erfordern, gehören die Studenten in Arbeits auf ein gemeinsames Ziel zusammenarbeiten. Gruppenaktivität fördert die soziale Bindung über rassische und wirtschaftliche Hindernisse , weil die Studenten auf das Spiel konzentrieren und nicht die Aufrechterhaltung exklusiven Cliquen , die in der Mittelschule üblich ist. Teilnahme an körperlicher Aktivität lehrt auch Studenten , das Bewusstsein für den eigenen Körper zu haben, und wenn sie von Gesundheitskursen begleitet , hilft erziehen Studenten auf die körperlichen und emotionalen Veränderungen während der Pubertät erlebt .
Reduzieren Sie Preise von Life bedrohlichen Krankheiten

In der Michigan- Gouverneur für körperliche Fitness , Gesundheit und Sport, Dr. James M. Pivarnik zeigt, dass Kinder, die übergewichtig sind und leben sitzende Lebensweise sind eher chronische Krankheiten zu entwickeln. Historisch ist körperliche Aktivität für die Behandlung von chronischen Krankheiten wie Asthma, Mukoviszidose und Diabetes durch Ärzte , die eine Verbindung zwischen Bewegung und Verbesserung der Gesundheit wahrnehmen verschrieben.
Fördert lebenslange Gesundheit
Gesundheitsbewusste Erwachsene .

Bei der Strukturierung der Leibeserziehung in den Tagesablauf der Schüler , wird wesentlich zu einer gesunden und positiven Lebensstil Übung. Dr. Pivarnik besagt, dass " Erwachsenen Bewegungsgewohnheiten und die aerobe Fitness kann oft in die Kindheit zurückverfolgen. " Diese Verbindung zwischen Kindheit und Erwachsenenalter Fitness-Level zeigt die Bedeutung der Schüler zu ermutigen, aktive Lebensweise in der Jugend , einschließlich der Mittelschule führen, so dass sie diese positive Gewohnheiten ins Erwachsenenalter tragen.
Nutzen zu erreichen über die unmittelbare körperliche Fitness
Reduzierte Instanzen des Tabakkonsums .

Laut einer Erklärung von der American Cancer Society, der American Diabetes Association und der American Heart Association of Physical Health , Studenten, die in gewöhnlichen Verbesserungen der körperlichen Aktivität zeigen in " akademischen engagieren Leistung und kognitive Fähigkeiten " bei gleichzeitiger Reduzierung von Risiken " Tabakkonsum, Schlaflosigkeit, Depression und Angst. " Beginnend Sportunterricht in der Mittelschule , oder früher , kann bei diesen Entwicklungen in diesem frühen Stadium der Studenten das Leben zu erleichtern.
Förderung der körperlichen Fitness

Der Hauptgrund Sportunterricht wichtig ist, dass sie sich mit der körperlichen Fitness. Schüler der Mittelstufe haben mit dem Beginn der Pubertät , die Veränderungen in ihrem Körper enthält umzugehen. Übung entwickelt und stärkt den Körper , die den Studierenden ein Fundament für das körperliche Wachstum und Entwicklung. Durch die Verbesserung der Motorik, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit, körperliche Aktivität ermöglicht dem Körper, mit den körperlichen Veränderungen der Pubertät in einer mit einfacher Art und Weise verbunden umzugehen.