Fettleibigkeit in Mittelschulen

Adipositas in den Vereinigten Staaten ist ein Problem für alle Altersgruppen . Jugendlichen in der Mittelschule sind keine Ausnahme. Eltern können helfen, ihre junge Teenager pflegen einen gesunden Lebensstil. Fettleibigkeit

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC ), 17 Prozent der Kinder und Jugendlichen übergewichtig waren im Jahr 2008 Adipositas ist als mit einem Body-Mass- Index über der 85. Perzentile definiert.

Gefahren der Fettleibigkeit

Übergewichtige Jugendliche sind in der Regel übergewichtige Erwachsene werden. Ein CDC-Studie haben 80 Prozent der Kinder , die übergewichtig im Alter von 10 und 15 zwischen Übergewicht bei 25
schlechte Ernährungsgewohnheiten

Große Portionen waren werden , häufiges Naschen und Zucker - dichte Getränke tragen zu Jugendlichen Übergewicht . The Mighty Kids Meal von McDonalds (in Richtung der jungen heranwachsenden Publikum gezielt ) enthält bis zu 850 Kalorien und 40 g Fett.
Physical Education

Eine Korrelation der hohen Rate der Fettleibigkeit unter Schüler der Mittelstufe ist der Rückgang im Sportunterricht . Eine Studie 2005 von Eaton und Co- Autoren fanden, dass die Teilnahme an Sportunterricht hatten 14 Prozent in den vorangegangenen 13 Jahre zurückgegangen.
Was kann getan werden

Die richtige Ernährung und Bewegung sind der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil. Stellen Sie sicher, Schüler der Mittelstufe essen gesund, sowohl zu Hause und in der Schule. Also, stellen Sie sicher, dass sie immer ausreichende körperliche Aktivität.