Erhöht in Höhe während der Adoleszenz

Während der Pubertät , Teenager- Jungen und Mädchen geben Pubertät mit einigen Änderungen, die in ihrem Körper passiert. Viele dieser Veränderungen auftreten, weil die Produktion von neuen Hormone, wie Wachstumshormon , die teilweise für Wachstumsschübe und Höhe zunimmt verantwortlich ist. In einigen Fällen können Jugendliche bis zu vier Zentimeter pro Jahr oder mehr wachsen. Mädchen und Jungen

Mädchen erleben in der Regel den Gegen der Adoleszenz und Pubertät in einem früheren Alter als Jungen , beginnend etwa im Alter von 10 oder 11 und Höhepunkt um 12 Jahren. Sobald Mädchen erreichen das Alter von 16 Jahren , werden sie meist getan wächst und verändert sich . , Mit Jungen , spritzt jedoch Wachstum in der Regel zwischen 12 und 13 auftreten , Höhepunkt um 14 Jahre und das Ende von 19 Jahren . Mini - Wachstumsschübe innerhalb eines Jahres stattfinden kann , was zu Wachstumsschmerzen als Teenager Skelette in ihre Erwachsenenkörper , die führen können.
Leichtathletik

Jugendliche ändern , sie können sogar erleben unterschiedliche Wachstumsraten für jedes ihrer Glieder, was zu einer verminderten Koordination und Schwäche. Erhöhte Schwerfälligkeit kann auch von der jugendlich Nervensystems , wie es zu den körperlichen Veränderungen, die innerhalb des Körpers , die die Nervenenden zu verlängern zwingt geschehen anpasst. Körperliche Veränderungen können auch dazu führen, Sehnen und Bänder enger zu werden , als sie zusammen mit der Skelettstruktur gestreckt werden . Als Ergebnis , jugendlich Athleten müssen mehr Aufmerksamkeit auf Strecken und richtige Warm -up- Perioden vor intensive Aktivitäten neben Knochen zu zahlen.
Interne Änderungen

, Bänder und Nervenenden wächst und verändert sich, das Gehirn verändert sich auch . Nach Riverdeep , haben neue Studien gezeigt, dass eine jugendlich Gehirn nicht vollständige Entwicklung zu erreichen , bis der Mitte ihres jugendlichen Periode als das Fasersystem zwischen Hemisphären des Gehirns weiter zu. Als Ergebnis sind die Teenager-Jahre die optimale Zeit für das Erlernen fortgeschrittener Hirnfunktionen, die mit Wissenschaftlern , Leichtathletik oder Musik beteiligt sind , da diese Tätigkeiten und Funktionen wird mehr im Gehirn nach der Pubertät fest verdrahtet zu beginnen.
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Hormone

Hormone das Wachstum des Körpers während der Pubertät beeinflussen, gehören Wachstumshormon , Thyroxin , Insulin, Kortikosteroide , Leptin , Calcitonin und Parathormon . Wachstumshormon wird von zwei anderen Hormonen im Körper , Wachstumshormon -Releasing-Hormon (GHRH ) und Somatostatin (SS) freigegeben geregelt. Schilddrüsenhormone , Androgene und Gonaden Sexualhormone beeinflussen die Erweiterung und Wachstum von Knochen . Laut der University of Southern California , das Wachstum in der Pubertät macht etwa 20 Prozent der endgültige Körpergröße für einen einzelnen.