Wie kann ich meine Töchter Talk About Zeiten

? Gespräch mit Ihrem Töchter über ihre Zeit ist eine der wichtigsten Gespräche, die Sie mit ihnen, und auch einer der am meisten peinlich. Halten Sie die Linie der Kommunikation offen zwischen Sie und Ihre Töchter mit der Erklärung, auch wenn der Menstruation kann es passieren , was zu tun ist und wie die Menstruation Produkte zu verwenden. Sie möchten das Gespräch haben , bevor sie ihre Periode, die zwischen acht und 14 Jahren passieren kann starten. Was Sie brauchen
Kosmetiktasche
Menstruation Pads
Feuchttücher
Schmerzmittel
Unterwäsche
Lehrbuch
Wasser
Leere Tasse
Kalender
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Überprüfen Sie die Fakten der Menstruation , wie , wann und wie sich die Veränderungen des Körpers während der Pubertät und die technischen Einzelheiten der monatlichen Menstruation. Sie werden mit diesen Daten , wenn Sie Ihre Töchter über ihre Zeiten zu sprechen.
2

Suchen Sie nach den ersten Anzeichen der Pubertät. Die erste Phase der Pubertät wird rund acht Jahren geschehen, und Sie wissen, um welche Zeit Sie werden mit den ersten Vortrag zu lassen. Frühe Anzeichen der Pubertät sind mehr Haarwuchs an den Beinen , Achseln und Schambereich , einen Wachstumsschub von Höhe und Gewicht, Veränderungen der Brüste und Brustwarzen und ein runder Körper.
3 < p > Wählen Sie einen Tag , um die Diskussion zu haben und planen Sie in Ihrem Kalender . Achten Sie darauf, alle notwendigen Vorbereitungen vor diesem Tag einschließlich der Produkte , um zu zeigen , Diagramme des weiblichen Körpers und andere Artikel, die Sie hilfreich finden könnte, zu machen. Wählen Sie einen Tag , in der Sie allein Zeit mit nur Sie und Ihre Töchter haben .
4

zusammen eine erste Periode Satz für jede Ihrer Töchter. Füllen Sie ein Make-up Tasche mit Pads, Slipeinlagen , Feuchttücher , Schmerzmittel und ein zusätzliches Paar von Unterwäsche.
5

Wählen Sie ein Buch für junge Frauen, das Lernen über Menstruation , um Ihre Töchter zu geben, nachdem das Gespräch vorbei ist gemeint . Es kann Fragen, die sie vergessen zu fragen, oder waren zu peinlich, darüber zu sprechen, zu beantworten.
6

Beginnen Sie das Gespräch , indem jeder der ersten Tochter - Zeit -Kits und Lehrbuch . Erklären Sie die Grundlagen dessen, was eine Menstruation ist und wie es auf sie auswirken wird . Fügen welche Menstruation bedeutet, wie , wie oft er kommen wird, immer vorbereitet , die Fähigkeit, schwanger, mögliche Schmerzen durch Krämpfe zu bekommen, wie die Pads verwenden und wie oft sie zu ändern.
7

Öffnen Sie ein Paket der Menstruation Pads und zeigen, wie sie mit Wasser zu arbeiten. Öffnen Sie das Pad und gießen etwas Wasser darauf. Erklären Sie, wie es ihre Menstruation zu absorbieren und dass sie alle paar Stunden gewechselt werden . Setzen Sie ein Pad in einem Paar Unterwäsche , während es zu erklären .
8

Teile deine persönlichen Erfahrungen über Ihre ersten Periode noch komfortabler über die Diskussion zu werden. Diese Geschichten , die humorvoll oder peinlich sein können, wird Ihre Töchter fühlen sich weniger umständlich.

9 Beenden Sie die Diskussion , indem sie wissen, Sie sind immer verfügbar, um zu reden, egal, was die Frage auch sein mag.