Shampoo und Conditioner Kombination, die für Ihre spezielle Haarstruktur formuliert ist, ist ein wichtiger Teil der persönlichen Hygiene . In der Teenager-Jahre können Sie Ihr Haar Gehalte an Öl gestiegen. Waschen und Konditionierung Ihr Haar regelmäßig wird es gesund zu halten .
Facial Cleanser
Reinigung Ihrer Haut gut können sich auf Ausbrüche geschnitten. Während der Teenager-Jahre , werden Ihre Hormone versucht zu glätten , und dies kann die Drüsen in der Haut , um überschüssiges Öl zu produzieren liegt verursachen. Hohe Ölgehalt kann zu Pickeln beitragen . Es gibt eine Vielzahl von Over-the -counter erhältlich in Drogerien , die helfen, reinigen Sie Ihre Haut und Ausbrüche zu reduzieren Produkte. Beachten Sie, dass beim Waschen Sie Ihr Gesicht, sollte das Thema Sanftmut sein . Vermeiden Sie Reinigungsmittel mit Schleifelemente wie Perlen . Es kann sehen, wie hart Schrubben Sie Ihr Gesicht sauberer zu bekommen, aber das wird nur dazu dienen , um Ihre Haut zu reizen. Wenn over-the- counter-Produkte sind nicht effektiv für Ihre Hautunreinheiten, kann Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Dermatologen Sie mit anderen stärkere Medikamente und Optionen zu bieten.
Deodorant
Wie Sie Ihre Teenager-Jahre geben , können Sie erhöhte Schweiß bei der Durchführung von körperlichen Aktivitäten zu erleben. Dieser Schweiß wird manchmal durch unangenehmen Geruch begleitet wird. Mit Deodorant oder Antitranspirant können diese Probleme zu beseitigen. Deodorant mit verschiedenen Abdeckungen riechen angenehme Düfte. Antitranspirant trocknet Ihre Schweißdrüsen und stoppt Schweiß aus geschieht . Sie können Deo und Antitranspirantien einzeln oder als Kombination in einem einzigen Produkt zu kaufen. Experimentieren Sie mit , welche Produkte am besten für Sie , um mehr Selbstvertrauen , wie Sie durch den Tag navigieren fühlen.
Feminine Hygiene Products
Moderne Jugendliche haben viel mehr Möglichkeiten bei der Auswahl Produkte für die weibliche Hygiene als ihre Mütter oder früheren Generationen von Mädchen hatten . Es gibt mehrere Arten von Tampons und Binden , die speziell mit den Leichen der Mädchen im Hinterkopf gefertigt werden . Sie werden auch gemacht, um zu Ihrem geschäftigen Lebensstil entsprechen. Dies ist ein weiterer Bereich der Hygiene , wo Sie wahrscheinlich benötigen, um zu experimentieren und versuchen, verschiedene Produkte zu entdecken, was am besten für Sie .
Oral Care
Wahrscheinlich haben Sie gesagt, da Sie jung , dass die Pflege der Zähne ist wichtig waren . Doch als Teenager , wenn Sie regelmäßig trinken Limo, Sportgetränke, Kaffee, Saft oder andere Getränke, die einen hohen Zuckergehalt haben , müssen Sie besonders aufmerksam zu, wie Sie für Ihre Zähne und Mundpflege zu zahlen. Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig mit fluoridhaltigen Zahnpasta und Zahnseide , um Speisereste zu entfernen. Zähneputzen und Zahnseide nicht nur Ihren Mund gesund zu halten , aber sie reduzieren schlechten Atem , die peinlich sein kann.
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