Mangel an Konzentration in Teens

Mangelnde Konzentration wird durch die verminderte Fähigkeit , sich auf Aufgaben zu konzentrieren ist und mit Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität oder Schläfrigkeit zusammen. Es gibt eine Vielzahl von Problemen, die mangelnde Konzentration bei Jugendlichen verursachen , darunter Schlafstörungen, Depressionen oder Drogenmissbrauch. Durch die Identifizierung der Ursache für ein Jugendkonzentrationsmangel , können Sie das Problem lösen. Symptome

Symptome von Konzentrationsstörungen zählen Gedächtnisverlust , Vergesslichkeit oder Desinteresse . Während einige Jugendliche können niedrige Energie anzuzeigen , können sie auch überaktiv sein . Andere Symptome sind Lethargie , Kopfschmerzen, Übelkeit , Müdigkeit oder Fieber. Mehr extreme Symptome sind Krampfanfälle, Atembeschwerden oder Verlust der Koordination . Wer diese Symptome sollten einen Arzt aufsuchen .
Ursachen

Ursachen für mangelnde Konzentration sind auch riesig. Fatigue von Stress oder zu wenig Schlaf ist eine der Hauptursachen für schlechte Konzentration . Schlechte Ernährung verursacht auch Gesundheitsprobleme bei Jugendlichen . Schlechte Konzentration ist ein Hauptsymptom der Depression und Angst . Jugendliche können auch einfach das Gefühl, unmotiviert oder gelangweilt , so dass ihre Konzentration ins Wanken. Andere Ursachen sind das Aufmerksamkeitsdefizit- Hyperaktivitätsstörung , Drogenkonsum , Schlaflosigkeit , chronische Müdigkeit oder das prämenstruelle Syndrom.
Remedies

Ermutigen Sie Ihr Kind an Aktivitäten beteiligen sie zu genießen. Wenn ein Jugendlicher ist motiviert , etwas zu tun , werden sie wahrscheinlich in der Lage sein, sich besser konzentrieren . Verwenden Sie Lob und Ermutigung statt Kritik . Belohnen Sie Erfolge und nicht auf Schwierigkeiten wohnen. Geben Sie eine gesunde Ernährung, die die Nahrungsmittelpyramide folgt , zu viel Zucker oder Koffein ist nicht gut für einen Teenager , aber den Verzehr von Obst , Gemüse und Eiweiß gibt ihm Brennstoff für Konzentration
Überlegungen
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Wenn Ihr Kind erlebt eine große Konzentrationsmangel, medizinische Hilfe zu suchen . Schlechte Konzentration kann ein Zeichen für ernstere Erkrankungen sein . Haben Sie keine Angst um Ihr Kind darüber, warum er denkt, er ist nicht gut konzentrieren sprechen nicht . Ihr Kind vielleicht nicht in der Lage, über das, was er fühlt sprechen , so suchen die Hilfe eines Beraters , wenn nötig. Medikamente sollten unter der Obhut und Pflege einer Ärztin verwendet werden. Wenn eine richtige Diagnose der Ursache der schlechten Konzentration erreicht ist , dann ist die Behandlung sollte das Problem beheben.