* Alter 20–29: 60–100 Schläge pro Minute (bpm)
* Alter 30–39: 60-95 Schläge pro Minute
* Alter 40–49: 60-90 Schläge pro Minute
* Alter 50–59: 60-85 Schläge pro Minute
* Alter 60–69: 60-80 Schläge pro Minute
* Alter 70–79: 60-75 Schläge pro Minute
* Alter 80 und älter: 60-70 Schläge pro Minute
Hinweis: Dies sind allgemeine Richtlinien. Ihre individuelle normale Herzfrequenz kann variieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Herzfrequenz haben.
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