Aktivitäten des täglichen Lebens für ältere Menschen

Karen Henderson, ein erfahrener älterer Pfleger und Redner auf der Altenpflege , erklärt , dass es zwei Klassifizierungen für Aktivitäten des täglichen Lebens : Aktivitäten des täglichen Lebens oder ADL , die die notwendigen Fähigkeiten für ein unabhängiges Leben sind und instrumentelle Aktivitäten des täglichen Lebens, oder IADL , die die Fähigkeiten, die wichtig für ein unabhängiges Leben , aber nicht für ältere Menschen notwendig sind , um in ihre Heimat allein zu bleiben . Hygiene und Kosmetik

Baden, in der Lage zu kleiden und die Fähigkeit, auf die Toilette zu gehen, sind alle als Alltagshandlungen . Diese sind notwendig, Funktionen, die eine ältere Person muss in der Lage , allein zu , um unabhängig zu sein durchführen zu können . Zu helfen, diese Aufgaben zu erleichtern für Ihre Alterungs Lieben , können Sie Änderungen vornehmen Hause . Durch die Zugabe von Handläufen an den WC-Bereich und Dusche, rutschfeste Bodenbelag Platzierung in ihrer Toilette und den Kauf eines Duschstuhl für ihre Wanne geben ihnen die körperliche Unterstützung notwendig, um unabhängig zu pflegen. Es ist auch eine gute Idee, ihnen zu helfen, wählen Sie Kleidung, die großen Tasten oder Klettverschlüsse zu machen Dressing einfacher.
Essen und Trinken
Gehen auf einer täglichen Basis ist eine gute Aktivität für alle Altersgruppen.

Jeder muss in der Lage zu essen und zu trinken , um ihren Körper zu halten genährt , weshalb dies auch gilt als ein ADL . Diese Fähigkeit ist eine, die für den sehr alten Menschen besonders schwierig wird , im Alter von 85 und älter. , Um die Hand -Auge-Koordination , die Essen und Trinken erfordert zu fördern, sprechen Sie mit Ihrem Liebsten über die Teilnahme an Seniorenübungsgruppen. Die Übungslehrerfür Senioren arbeiten an Ausdauer, Kraft, Balance und Flexibilität . Von körperlich aktiv zu bleiben , unterhält eine ältere Person die meisten ihrer motorischen Fähigkeiten.
Zubereitung von Mahlzeiten

Die Auswirkungen des Alterns beeinflussen Augen-Blick und Aufmerksamkeit , die Deshalb Kochen kann eine potenziell gefährliche Aktivität für eine ältere Person sein. Zubereitung von Mahlzeiten und Hauswirtschaft werden als ein Teil der IADL -Gruppe. Wenn Sie Ihre Lieben sind nicht in der Lage, dies allein zu tun, können sie immer noch als unabhängig zu gelten . Hauspflege -Agenturen zur Verfügung, um mit der Reinigung der Wohnung einer älteren zu helfen, und Organisationen wie Essen auf Rädern kann vorgekocht Nahrungsmittel liefern .
Life Management

Eine der härtesten Dinge für ältere Menschen zu akzeptieren, ist ihre Unfähigkeit, ihr eigenes Geld zu verwalten, zu fahren, gehen alleine einkaufen oder sich zu erinnern , ihre Medikamente zu nehmen. Diese können IADL betreut von einem professionellen Seniorenpflege Organisation getroffen werden , aber diese Aufgaben sind oft eine vertrauenswürdige Familienmitglied delegiert. Wenn diese wird in Ihrer Verantwortung , denken Sie daran zu prüfen, wie Sie selbst behandelt werden möchten . Eine gute Praxis ist es, bestimmte Tage der Woche zu widmen , um zu helfen , ihre Medikamente zu sortieren , nehmen sie einkaufen und ihnen helfen, ihre Rechnungen zu bezahlen.