Die besten Matratzen für ältere Senioren

Bei der Ermittlung der besten Matratze für ältere Senioren , gibt es wichtige Faktoren zu berücksichtigen . Beim Kauf eines Memory-Schaum, traditionellen Spule , Latex oder atmungsaktive Matratze sind mögliche Optionen , muss Ihr allgemeinen und die speziellen und Schlaf betrachtet werden. Charles Cefalu, MD, Leiter der Geriatrie an der Louisiana State University, schlägt auf der Website, die Sie WebMD Gleichgewicht der Bedarf an Unterstützung von Nacken, Beine und Rücken mit Gewährleistung Sie Kissen und Unterstützung haben. Beurteilen Gesundheit und Schlaf Bedingungen

Die beste Matratze für ältere Senioren zu berücksichtigen Gesundheit und Schlaf Geschichte des Käufers zu nehmen. Zum Beispiel, wenn ein leitender erlebt Schlafstörungen aufgrund von Erkrankungen wie Blutkreisbeinprobleme, einer einstellbaren Matratze und Bett wird die Durchblutung zu verbessern und die Muskeln entspannen . Diejenigen, die mit Schmerzen im unteren Rücken , brauchen eine Matratze, die fester ist , wie eine einstellbare Luftmatratze. Ein Patient, der von den oberen Rücken -und Nackenschmerzen leidet, sollte plusher Bettwäsche , die den Brustbereichund Kopf, ermöglichen kann laut der Webseite Dynamische Chiropraktik betrachten ", um in das Bett sinken , um den Halsbereich zu unterstützen", ist.
Auswahlprozess

Wenn Sie bereit sind , eine Matratze auswählen, stellen Sie sicher, dass Sie Zeit zuzuordnen , einige Stellen als auch Zeit , um die verschiedenen Matratzen in jeder Lokation zu besuchen. Bei der Prüfung der Matratze , der Ansicht, dass dies eine größere Anschaffung , die Ihren Schlafkomfort für die nächsten Jahre entscheiden wird , so nehmen 15 bis 20 Minuten für jede Matratze , die Sie interessieren . Gehen Sie durch Ihre verschiedenen Schlafmustern und auf Ihrer Seite liegen , Bauch und Rücken. Darüber hinaus versuchen Sie es später Einkaufen für eine Matratze in den Tag, wenn Sie weniger frech und angenehm fühlen , schlägt Roger Herr , PT, ein Sprecher der American Physical Therapy Association.
Speicher Schaumstoffmatratze

ein Memory-Schaum -Matratze kann eine wunderbare Auswahl für ältere Senioren aufgrund der Fähigkeit des Schaums , um rund um den Körper , die Druckpunkte auf dem Körper zu eliminieren können neu gestalten können. Einer der gesundheitlichen Vorteile dieser Art von Matratze versorgt den Körper ist eine beruhigende Wirkung auf Muskeln und schmerzende Gelenke ; nach dem Aufwachen , es gibt keine Gelenk-und Muskelschmerzen . Diese Art von Schaum-Matratze , die auch als viskoelastische Schaumstoff bekannt , unterscheidet sich von normaler Schaum , weil sie elastisch in höheren Temperaturen wird , wie es reagiert auf Körperwärme und bietet eine schwimmende Sensation an den Körper.
Atmungsaktiv Matratze Vorteile

ein weiterer Matratze Typ, der für ältere Senioren von Vorteil ist, ist die atmungsaktive Matratze, die eine offene Zellstruktur hat . Dies ist eine Matratze, die Luft frei innerhalb der Matratze zu fließen , was zu weniger Verspannungen im Winter ermöglicht . Senioren, wie Babys , haben empfindliche Stellen und brauchen eine Matratze, die weniger Beschwerden verursacht durch frigidness bei kaltem Wetter oder die nicht in den wärmeren Monaten verteilen warme Luft besser , laut der Webseite Amerikanische Chronik .