* Ruheherzfrequenz: 70–110 Schläge pro Minute (bpm)
* Zielherzfrequenz für mäßig intensives Training: 130-150 Schläge pro Minute
* Zielherzfrequenz für intensives Training: 150-170 Schläge pro Minute
Anormale Herzfrequenz
* Bradykardie: Eine Ruheherzfrequenz unter 60 Schlägen pro Minute
* Tachykardie: Eine Ruheherzfrequenz über 100 Schlägen pro Minute
* Arrhythmie: Eine unregelmäßige Herzfrequenz oder ein unregelmäßiger Herzrhythmus
Es ist wichtig zu beachten, dass es sich dabei lediglich um allgemeine Richtlinien handelt. Die normale und abnormale Herzfrequenz eines bestimmten Kindes kann je nach individuellem Gesundheits- und Fitnessniveau variieren. Wenn Sie sich Sorgen über die Herzfrequenz Ihres Kindes machen, sprechen Sie mit seinem Arzt.
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