Die Kenntnis der richtige Weg, um die Taille zu messen ist wichtig, denn es wird Sie in Einkauf für Kleidung und Accessoires zu helfen und werden Sie sich Ihrer Gesundheitsrisiken zu halten. Ein Mann, dessen Bauchumfang mehr als 40 cm wird gesagt, dass bei einem Gesundheitsrisiko werden, je nach WebMD . Männer, die zu viel Bauchfett haben, sind zu einem höheren Risiko, an Herz-Kreislauf -Erkrankungen und Diabetes . Darüber hinaus kann für Kleidung und Accessoires ein Streit sein , wenn Sie nicht wissen, dass Ihr Taillenumfang . Es ist viel einfacher , die Größe , die mit Ihrem Taillenumfang korreliert zu packen und nehmen Sie es in die Garderobe , um zu versuchen auf , anstatt zu greifen mehrere von jeweils article.Things Sie
Gewebeband messen müssen
< br > Mehr zeigen Anleitung
1
Ziehen Sie ein Maßband und wickeln Sie es um Ihre Taille . Sie werden direkt über die Hüftknochen messen möchten. Am einfachsten ist es , diese mit einem Tuch Maßband zu tun.
2
Legen Sie das Maßband so dass er fest gehalten wird , aber nicht zu fest oder zu locker . Sie wollen das Maßband auf einer Höhe mit dem Bauchnabel sein .
3
Stellen Sie sicher , dass das Maßband ist auch auf allen Abschnitten der Taille und notieren Sie die Messung , so dass Sie nehmen Sie sie mit zu Termin mit Ihrem Arzt , oder wenn du für neue Kleidung .
