Wie man einen PSA- Lese Senken

Prostata- spezifisches Antigen oder PSA ist ein von der Prostata produziertes Protein . PSA verflüssigt den Samen bis zu Samenzellen Bewegungsfreiheit zu ermöglichen . Während niedrige PSA-Werte im Blut normal sind, ein höheres Niveau zeigt ein Problem . PSA- Ergebnisse sind noch unzuverlässiger als Stand- alone-Test . Sie müssen einer ärztlichen Untersuchung und weiteren Tests zu unterziehen. Wissenschaftler glauben, dass Nährstoffe wie Lycopin und Bor mit PSA Aktivität stören . Die Daten deuten darauf können Sie Ihr Risiko von Prostata- Krebs mit hoher Verzehr von diesen und anderen Nährstoffen zu verringern. Die Patienten können das Fortschreiten und die Ausbreitung von Prostatakrebs verlangsamen. Anleitung
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Essen Tomaten oder Tomatensauce. Reich an Lycopin, Tomaten schneiden PSA-Werte , sowie DNA-Schäden in das Prostatagewebe . Aid Krebsbehandlung durch den Verzehr von Tomaten. Verwenden Sie 30 mg pro Tag in der Natur Lycopin Ergänzungen als Alternative.
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Werfen Sie einen Boron Ergänzung. Eine Studie von M. T. Gallardo -Williams gezeigt, dass PSA-Werte bei Mäusen um etwa 87 Prozent , wenn sie mit dem Zusatz eingespritzt. Die Tumoren schrumpften im Durchschnitt 31,5 Prozent .
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Trinken Sie grünen Tee. Grüner Tee hat Epigallocatechingallat oder EGCG , die PSA -Expression hemmt und hemmt Prostatakrebszellen . Wissenschaftler haben Erfolg mit tabletten hatte als gut.
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Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente . Arzneimittel wie Avodart Proscar und schneiden Sie Ihre PSA-Werte um die Hälfte. Sie tun dies durch die Hemmung eines Enzyms namens 5 -alpha-Reduktase , ein Enzym , das Testosteron in Dihydrotestosteron umwandelt. Wachstum Dihydrotestosteron der Förderung der Effekt auf Prostatazellen ist bis zu 10 mal größer als die von Testosteron.
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Senken Sie Ihre Gesamt und Low- Density-Lipoprotein oder LDL-Cholesterin. Forscher an der Duke University entdeckt Männer mit niedriger LDL-und Gesamtcholesterinwertehatten auch niedrigere PSA-Werte . Diejenigen , die verschreibungspflichtige Statine auch erfahrene Rückgänge in ihren PSA-Werte .
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Essen authentische japanische Küche, die reich an Phytoöstrogenen ist . Bestellen oder kochen Gegenstände wie Natto ( fermentedsoybeans ) , Miso-Suppe ( Sojabohnenpaste Suppe) , Aburaage (gebratener Tofu ) , kinako ( Sojamehl ) , Yuba (getrockneter Tofu ) oder tonyu ( Sojamilch ) . Verwenden Sie Sojasauce , wenn möglich.
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Steigern Sie Ihren Sojakonsum . Wenn Sie die einheimische Nahrungsmittel bevorzugen , besuchen Sie Ihren lokalen Markt und Soja-Produkte finden . Sie werden grüne Sojabohnen , Sojasprossen, Milch , Kekse, Garten Burger, Fleisch , Bohnen, Nüsse , Tofu und Kuchen oder Pfannkuchen-Backmischungen zu finden.
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Nehmen Sie ein hochwertiges Soja- Brot Ergänzung. Wissenschaftler der australischen Monash University sah eine 12,7 -prozentige Reduktion der PSA -Spiegel bei Männern mit Prostatakrebs, die Soja- Brot Ergänzungsmittel verwendet .