Was ist ein Gantt-Diagramm für Personal Training

? Ein Gantt-Diagramm ist ein Zeitmanagement -Chart verwendet, um mehrere Ziele über die Zeit zu verfolgen. In den frühen zwanzigsten Jahrhunderts entwickelt von Henry Gantt , ist es am häufigsten von Projektmanagern , wie Bauunternehmen eingesetzt. Gantt-Diagramme können effektiv für jede Menge von Aufgaben, die komplexer ist als eine einfache Liste oder Kalender, wie komplexe persönliche Trainingsprogramme ist , verwendet werden. Identifizierung der Ziel

Gantt-Diagramme beginnen mit einer primären Ziel oder Ziel . Zum Beispiel könnte das Ziel sein, einen Marathon zu laufen . Das übergeordnete Ziel wird dann in die erforderlich ist, um das Gesamtziel zu erreichen Aufgaben unterteilt . Die Organisation kann durch Aufgabe oder Teilaufgaben sein . Aber Gantt-Diagramm Planung beginnt mit dem Ende , mit dem endgültigen Ziel im Auge , funktioniert dann nach hinten , bricht das Ziel in seine Einzelteile .
Aufgaben definieren oder Sub - Ziele

Aufgaben und Ziele sind die gleichen. Die Aufgabe beschreibt die Arbeit zu tun , das Ziel beschreibt das Ziel gesucht. Gantt-Diagramme können Sie Ihre persönlichen Trainings in beiden zu organisieren . Beginnend mit dem Gesamtziel , können Sie entweder Aufgaben oder Teilziele oder beides Liste . Der Wert der Abbildung Ihrer Ziele mit einem Gantt-Diagramm ist nicht nur die Verfolgung Ihrer Fortschritte , es ist die Struktur, die Sie jedes kleine Komponente , die in Ihrem Gesamtziel führen wird definieren zwingt
definieren . Beziehungen

Gantt-Diagrammen können Sie sequentielle Aufgaben sowie parallel oder gleichzeitigen Aufgaben zu identifizieren. Aber sie lassen auch Sie den Anfang und das Ende von Aufgaben durch Beziehungen oder andere als Zeitkriterien zu definieren. Zum Beispiel könnte ein einfacher Plan sein, dass Sie tun, Intervall-Training am 10. Juli beginnen. Ein Gantt-Diagramm können Sie schätzen, dass Sie Ihren Abständen auf dem 10. beginnen , aber der Beginn dieser Phase der Ausbildung wird an der Fertigstellung einer oder mehreren anderen Aufgaben Kontingent sein . Zum Beispiel , haben Sie vielleicht eine Benchmark für Ihr Herz-Kreislauf -Programm sowie ein Zielgewicht . Aber statt ab dem 10. , unabhängig von Ihren Erfolg , die Sie früher oder später als 10. starten, je nachdem, wann Sie Ihre untergeordnete Aufgaben zu erledigen.
Verfolgung

Sobald Ihr Gesamtziel identifiziert ist, werden die Teilziele definiert und die Beziehungen zwischen den Sequenzen der Aufgaben sind definiert und geplant haben, können Sie Ihre Fortschritte mit dem Gantt-Diagramm zu verfolgen. Es ist ein dynamisches System . Die Grafik können Sie den konzeptionellen Rahmen zu visualisieren , aber wenn Sie das tun , können Sie in ihr arbeiten , um Anpassungen vorzunehmen , wie gebraucht. Um auf Kurs zu bleiben , sollten alle Mitte -Gänge- Anpassungen, die Sie machen, weiterhin auf Ihre primäre Ziel konzentrieren.