Wie lange dauert es nach Alkoholgetränken, bis Sie Ihr Kind stillen können?

Die American Association of Pediatrics (AAP) empfiehlt stillenden Müttern, Alkohol in jeglicher Menge zu meiden, wenn sie stillen, da Alkohol in die Muttermilch übergehen und möglicherweise Auswirkungen auf das gestillte Kind haben kann.

Wenn sich eine Mutter dazu entschließt, Alkohol zu trinken, stellt das AAP die folgenden Richtlinien bereit, um die Exposition ihres Säuglings zu minimieren:

* Warten Sie nach einem Standardgetränk mindestens 2 Stunden, bevor Sie stillen.

* Warten Sie 4 Stunden nach 2 Standardgetränken, bevor Sie stillen.

* Warten Sie 6 Stunden nach 3 oder mehr Standardgetränken, bevor Sie stillen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass die Menge an Alkohol, die während der Stillzeit sicher konsumiert werden darf, nicht bekannt ist und dass selbst kleine Mengen Auswirkungen auf ein gestilltes Kind haben können. Daher ist es für stillende Mütter ratsam, auf Nummer sicher zu gehen und Alkohol zu meiden oder ihren Alkoholkonsum auf gelegentliche Situationen mit geringem Risiko zu beschränken und dabei die empfohlenen Richtlinien zu befolgen, um die Exposition des Säuglings zu minimieren.