* Das American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) empfiehlt, zwischen den Schwangerschaften mindestens 18 Monate zu warten, damit sich der Körper der Mutter vollständig erholen kann. Dazu gehört es, sich von den körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft und Geburt zu erholen und den Nährstoffspeichern der Mutter genügend Zeit zu geben, um sie wieder aufzufüllen. Eine Wartezeit von mindestens 18 Monaten kann dazu beitragen, das Risiko bestimmter Komplikationen wie Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht und Plazentalösung zu verringern.
* Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, zwischen den Schwangerschaften mindestens 24 Monate zu warten, um optimale Ergebnisse für die Gesundheit von Mutter und Kind zu erzielen. Dieser Zeitrahmen basiert auf Erkenntnissen, die darauf hindeuten, dass eine Wartezeit von 24 Monaten oder mehr zwischen den Schwangerschaften das Risiko einer mütterlichen Erschöpfung verringern, die Gesundheit des Säuglings verbessern und das Risiko einer ungewollten Schwangerschaft verringern kann.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre individuelle Situation mit Ihrem Arzt besprechen, um den besten Zeitpunkt für Ihre nächste Schwangerschaft zu bestimmen. Sie können Ihnen dabei helfen, Ihre körperliche und emotionale Gesundheit einzuschätzen und Empfehlungen basierend auf Ihren spezifischen Umständen auszusprechen.
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