Wie man eine Glutenfreie Kleinkind -Feed

Der Versuch, ein Kleinkind zu den Mahlzeiten essen kann eine sehr schwierige Aufgabe und ein echter Test für die elterliche Geduld . Leider Fütterung ein Kleinkind glutenfreie Lebensmittel können noch mehr unmöglich erscheinen . Unabhängig von den aus gesundheitlichen Gründen , für die ein Kleinkind muss glutenfrei essen, gibt es viele Tipps und Tricks, die sie nach unten zu bekommen chowing können in kürzester Zeit. Was Sie
Alternative Rezepte zu Favoriten Kleinkind benötigen .
Blender Ernährungsbestandteile hinzufügen.
GF Snacks wie Rosinen , Feigen oder Reis-Cracker.
GF eingefroren Mahlzeiten, wenn in Eile.

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Anleitung
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Kleinkinder sind bekanntlich wählerisch und kann durch viele "Phasen" gehen zu lieben oder verachten bestimmte Gruppen von Lebensmitteln. Der erste Schritt zur Umwandlung eines Kleinkind zu essen glutenfreie (GF) ist durch die Wahl einer ihrer Favoriten ist ( für den Moment) und die Umwandlung in das Rezept GF Zutaten. Zum Beispiel, wenn Ihr Kleinkind ist alles über das Essen Mini- Bagel Pizzen für die Mittagszeit , als zu versuchen, das Kochen einer glutenfreien Bagel mit frischem Tomatensauce und Käse in Scheiben geschnitten unverarbeitete , um die gleichen Geschmacksrichtungen zu schaffen.
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Abgesehen von Umwandlung Lieblingsrezepte , viele Kleinkinder nicht mögen einfach Obst, Gemüse oder alles, was in der Regel gut für sie ist . Versuchen Sie trickst ihre Palette durch die Schaffung von zuckerhaltigen Lebensmitteln, die dekadenten und schmecken , sind aber tatsächlich voll von gesunden Zutaten. Zum Beispiel , kochen eine glutenfreie Waffeln und oben mit 1 EL Bio-Mandelbutter , fein gehackte Äpfel und einer Prise Zimt. Würde man , wie viele gesunde Inhaltsstoffe wie möglich , um Rezepte oder Lebensmittel können eine "Puffer" von Vitaminen für wählerische Kleinkinder. Versuchen Mischen Heidelbeeren und Himbeeren in Pfannkuchenteig oder Hinzufügen püriert Kartoffelpüree und grünen Bohnen , um ihre Eier .
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Die Mehrheit der Eltern mit Kleinkindern auf energetische Snacks verlassen, um sie in einer wichtigen bekommen treffen oder Botengang mit Leichtigkeit. Versuchen Sie es Snacks, die sind von Natur aus glutenfrei , aber immer noch Spaß, für ein Kleinkind zu essen, wie Bio-Obst- Roll-ups oder Fruchtleder oder glutenfreien Getreide in einer Tasse. Gemischte Nüsse, Mini- Reiskuchen oder getrocknete Früchte sind andere wunderbare Snacks, die in jede Windel Tasche oder Geldbörse in Eile passen.
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Wenn Sie lieber nicht auf Ihre Kleinkinder gerecht schmeckt und würde eher " konvertieren " sie auf gesunde Ernährung , als Geduld ist der wichtigste Faktor. Versuchen Benennung einer Woche auf dem Kalender , um eine neue, gesunde Lebensmittel (wie Gemüse oder Obst) einzuführen und servieren es einmal pro Tag auf seine eigene (mit einem Spaß Gabel, Schüssel oder das Hinzufügen einer leckeren Beilage. ) Versuchen Sie, lassen Sie einfach Ihr Kleinkind allein ohne Publikum auf das neue Lebensmittel-und mit einer Woche oder mehr Konsistenz einstellen ... sie nur könnte das Produkt auszuprobieren.
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Viel Spaß mit glutenfreien Kochen und Servieren und Ihr Kleinkind auch werden. Versuchen Sie, Spaß Rezepte, die einem Kleinkind lieben würde, wie glutenfreie gegrillte Käse-Sandwiches , Suppe oder " Franken und Bohnen " mit GF Wurst. Wenn Sie in Eile sind , erwerben Sie einfach eine glutenfreie Tiefkühl Mahlzeit , gießen Sie in einer separaten Schüssel und fügen Sie Spaß Zutaten. Gefrorene Makkaroni und Käse gesünder mit pürierten Avocado und Tofu Sauerrahm ganz gemischt werden , während ein gefrorenen mexikanischen Schüssel schafft ein Spaß Dip-Sauce für Mais-Chips .