Tipps, damit Pflegende

Pflegende Angehörige sind berüchtigt für mit Blick auf ihre eigenen Bedürfnisse bei der Pflege eines geliebten Menschen. Viel Forschung zeigt, dass Pflegekräfte sind oft erschöpft verließ , depressiv und überfordert. Zum Glück gibt es viele Ressourcen für Pflegekräfte zur Verfügung. Es ist jedoch wichtig, um die Chancen , die verfügbar sind und aus zu erreichen und um Hilfe bitten zu nehmen. Das ist nicht einfach , und es kann natürlich nicht zu dir kommen, aber es ist unerlässlich, dass Sie sprechen und um Hilfe zu bitten . Wenn Sie keinen Erfolg haben Sie das erste Mal versuchen, Hilfe zu finden , muss hartnäckig sein und weiter zu fragen , bis Sie finden, was Sie brauchen. Wenn Sie gut auf sich nehmen, werden Sie ein noch besserer Betreuungsperson an die Person, die Sie betreuen, für sein . Quittieren Sie Hilfe brauchen
Stellen Sie eine Liste der Dinge, die Sie brauchen Unterstützung bei .

Wenn Sie Ihre Familie und Freunde sagen, dass Sie Hilfe benötigen , können Sie tun wahrscheinlich . Nehmen Sie ihre Tipps und bitten um Hilfe, auch von ihnen. Wenn sie bieten , um Ihnen zu helfen , nicht winken ihnen haben ab und sagen es dir gut geht . Jemand in einer Position , in der sie muss Sie immer und immer wieder fragen, ob Sie Hilfe benötigen nicht setzen . Wenn jemand fragt , sagen, ja. Stellen Sie eine Liste der Dinge, die Sie brauchen Unterstützung bei und nehmen Sie die Person bis auf ihr Angebot . Als Helfer ist es wichtig, genau auf die eigene Gesundheit zu bezahlen. Ignorieren Sie nicht Ihre körperliche und emotionale Symptome, werden Warnmeldungen könnten Sie eines gesundheitlichen Problems

Wenn Sie niemanden haben , um Hilfe bei allen Fragen zu stellen, sich an die nationale pflegende Angehörige Association: . 1-800-896 -3650
Nutzen Sie eine Atempause Programm
Respite Programme bieten die Pflegeperson die Möglichkeit, eine Pause von zu Hause weg zu nehmen.

Es gibt viele kostenlose Programme und Erholung Erwachsene Tagespflegeprogramme überall in den Vereinigten Staaten. Sie werden für verschiedene Arten von Situationen , einschließlich der Programme zur Entwicklungsstörungen Kinder oder Erwachsene oder für alternde Eltern bestimmt. Sie bieten die Pflegeperson die Möglichkeit, eine Pause von zu Hause weg zu nehmen. Es kann nur für ein paar Stunden oder für ein paar Wochen.

Die National Respite Netzwerk kann Ihnen bei der Suche nach einer Nachfrist Programm in Ihrer Nähe behilflich. Ihr Ziel ist es, Eltern und pflegende Angehörige zu finden Atempause Dienstleistungen in ihrer staatlichen und lokalen Bereich, um ihre spezifischen Bedürfnisse angepasst . Suchen Die Nationale Netzwerk Atempause für Ihre Bedürfnisse. Wenn Sie nicht in der Lage , ein Programm über die nationalen Respite Netzwerk zu finden sind , zögern Sie nicht, einheimische Ärzte in Ihrer Nähe für Empfehlungen fordern .
Nehmen Sie an einem Caregiver Support Group
< br > Ihre lokalen Penny Saver könnten Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe auflisten.

Es ist wichtig, zu finden und an einer Bezugsperson Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe. Manchmal hilft es, mit anderen Menschen über das, was Sie durchmachen zu sprechen und zu hören, was sie durchmachen . Sie kann in der Lage sein , um Ideen auszutauschen , und Sie können über die vorhandenen Ressourcen in Ihrer Region zu werden. Es gibt auch viele Online- Selbsthilfegruppen für pflegende Angehörige , darunter " familialen Pflege 101 " und "Full Circle of Care". Ihr lokaler Penny Saver oft Liste laufende oder bevorstehende Hilfegruppen in Ihrer Nähe.