vermeiden Sie harte Blasen der Nase und immer mit offenem Mund niesen. Die kleinen Blutgefäße der Nase werden leicht durch kraftvolle Blasen und erhöht Druck auf die Nase beschädigt .
2
Vermeiden Sie Kommissionierung Ihrer Nase. Finger , Baumwolle Applikatoren oder andere Fremdkörper Stecken Sie nicht in die Nase .
3
Vermeiden Sie den Einsatz von Medikamenten, die Blutungen erhöhen können . Solche Medikamente sind over-the- counter Medikamente wie Aspirin , Ibuprofen, Ketoprofen und Naproxen, und verschreibungspflichtige Medikamente wie Warfarin.
4
Trocken Nasenschleimhäute feucht in trockenen Klimazonen mit Hilfe Kochsalzlösung Nasenspray oder Kochsalzlösung Nasen Gel -Spray. Feuchtnasenschleimhäutesind schwieriger zu verletzen. Wenn Nasenschleimhäute trocken sind, ist es am besten , um die Nase nach der Anwendung von Kochsalzlösung Nasenspray oder Gel zu blasen.
5
In den Feuchtigkeits erwärmte Luft in der Wohnung , indem Sie einen Raum oder ein Haus Luftbefeuchter trocknen. Auch einen Kühler Hause Temperatur zu halten , um trockene Nasenschleimhäute zu vermeiden.
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