Soak Füße im warmen Wasser für zehn Minuten trocknen pat Nägel komplett mit einem Handtuch. Verwenden Sie eine Nagelreiniger aus unter dem Zehennagel herauskratzen Schmutz und Dreck .
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Schneiden Sie die Zehennägel gerade über trocken ohne Schneiden Sie die Kanten nach innen . Machen wenig quer über den Nagel eher als einen großen Schnitt . Zehennägel lassen ein wenig lang , um dann von innen wächst der Haut zu verhindern .
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Streichen einer Nagelfeile über die Spitze des Nagels in eine Richtung , um Ecken und Kanten , die auf Schuhe fangen kann glatt oder Socken .
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Naturfaser tragen Socken, Schweiß besser als synthetische Fasern absorbieren. Halten Sie die Füße sauber und trocken , wenn möglich.
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