Wie Sonnenbrand vermeiden

Wie Sonnenbrand vermeiden? Das natürliche Sonnenlicht ist schön und kann wirklich gut auf der Haut zu spüren. Es kann sogar von Vorteil , um eine gute Gesundheit zu sein und Ihnen helfen, einen schönen goldenen Glanz zu gewinnen. Allerdings kann zu viel Exposition schädliche Wirkungen haben , wenn Sie Sonnenbrand bekommen . Was Sie
Sonnencreme mit einem Sonnenschutzfaktor von 30 oder höher
Shade
Self Control Brauchen
anzeigen Weitere Anweisungen
Immer
1

direkte Sonneneinstrahlung vermeiden Hautkontakt für längere Zeit , ohne zuerst schützen Sie sich mit einer guten Sonnencreme .
2

Beim Picknicken oder Faulenzen außerhalb versuchen, einen schattigen Platz , um die Einrichtung in einem Ort apposed , die direkte Belichtung haben zu wählen zur Sonne.
3

Unabhängig davon, wie schlecht Sie mag das Gefühl auf der Sonne auf der Haut , müssen Sie eine gewisse Selbstkontrolle . Die meisten Menschen können ungeschützte Sonneneinstrahlung zu vermeiden, ist es der Mangel an Selbstkontrolle , die Menschen in Schwierigkeiten gerät.