Normale Cholesterinwerte bei Kindern

Cholesterin ist nicht etwas, das Sie normalerweise würde zu kümmern , wenn es um Ihre Gesundheit von Kindern geht. Es gibt viele dringendere Probleme , so scheint es . Aber Kinder sind nur so viel Risiko wie Erwachsene mit einem hohen Cholesterinspiegel. Es ist wichtig zu wissen, was die gesunden Niveau sind und was Sie dagegen tun können , wenn es ein Problem gibt . Levels

Für Kinder im Alter von 2 und 19 Jahren , ist das Ziel, LDL halten weniger als 130 mg und HDL größer als 35 mg .
Typen

LDL Low- Density-Lipoprotein , das "schlechte Cholesterin" , die dazu führen kann eine Plaque in den Arterien. HDL ist High-Density- Lipoproteine, das "gute Cholesterin" , die eigentlich entfernt die "schlechte " Cholesterin aus dem Blut und hält gesund .
Testing

Sie sollten Cholesterinspiegel Ihres Kindes überprüft im Alter von 2 beginnen , wenn mindestens ein Elternteil seit LDL-Werte von 240 mg oder höher hatten , hat Herzerkrankungen bei den Großeltern oder Eltern vor dem Alter von 55 oder , wenn das Kind übergewichtig ist aufgetreten.
Prävention /Lösung

die beiden wichtigsten Arten der Behandlung sind Veränderungen im Lebensstil ( Ernährung und Bewegung ) oder Medikamente verwendet, um die LDL-Werte zu senken.

Überlegungen

Kinder, die hohe LDL-Werte haben können, haben ein größeres Risiko, an Arteriosklerose , wenn sie älter sind.
Missverständnisse

Sie nicht wirklich benötigen , um Cholesterin zu konsumieren. Ihr Körper produziert in der Leber und es in der Regel produziert mehr als genug für Sie, auf (1.000 mg pro Tag) leben.
Warnung

Wenn links in der Kindheit unbehandelt , kann das Risiko einer koronaren Herzerkrankung als Erwachsener zu erhöhen. Essen mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag kann helfen , den Cholesterinspiegel bei Kindern zu senken.