Alopecia areata verändert Ihr Aussehen , ist es nicht eine behindernde Krankheit. Sie können immer noch in die Schule gehen und mit Ihren Freunden. Der größte Effekt, den Sie vielleicht bemerkt, ist, wie Sie jetzt, dass Sie einige oder alle Ihre Haare verloren haben, über sich selbst zu fühlen. Alopecia areata (AA) kann eine erhebliche emotionale Herausforderung für Sie verursachen. Wenn Sie alle oder die meisten der Haare verloren haben , sind Sie wahrscheinlich Umgang mit Zurückhaltung in den normalen Aktivitäten teilzunehmen.
Einige Klassenkameraden können Sie necken. Das Beste, was Sie für sich tun können, ist, auf Ihre Familie und echte Freunde angewiesen, um helfen Sie durch Ihre Einstellung zu Ihrem neuen Erscheinungsbild zu erhalten. Verlieren Sie nicht den Sinn des eigenen Selbstwert --- nur weil Sie Ihre Haare verloren haben, bedeutet nicht, dass Sie nicht weniger verdient Respekt vor sich selbst oder andere.
Halten Sie an mit Ihrem Interessen
Weiter Ihr Engagement in Sport, Musik, die Schülerzeitung oder Jahrbuch oder die Schauspielgruppe , die Sie mit beteiligt sind. Die belebter Sie bleiben, desto weniger Zeit haben Sie , über Ihre neue Aussehen zu kümmern. Sie können denken, was Sie über die Suche nach einem Job im Sommer oder Anfang bis heute vergessen zu haben. Beginnen Sie an Ihrer Persönlichkeit zu suchen Attribute, die Sie mögen und beginnen, die in Ihre Interaktionen mit Freunden, Familie , Geschwister und Lehrer betonen. Wenn es dich noch komfortabler, tragen eine Mütze , Schal oder Mütze , wenn Sie in der Öffentlichkeit sind . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Eltern über die Vor-und Nachteile des Tragens einer Perücke (Sie können Haarfarbe und Frisur , ohne einen Haarschnitt oder Farbe zu ändern , eine Perücke trägt in den Sommermonaten können sich als unbequem zu sein).
Umgang mit Ihrem neuen Aussehen
der größte Schock auftreten können, wird in den Spiegel schauen und zu sehen, kahle Stellen oder gar keine Haare überhaupt auf dem Kopf. Zunächst wird es sehr schwierig zu handhaben . Sie können lernen, mit Ihrem Zustand und Aussehen , indem er für so viele Informationen über AA wie möglich umzugehen. Mit etwas Wissen hilft Ihnen wissen, was sie erwartet. Haben Sie keine Angst um Ihre Familie und engsten Freunde für emotionale Unterstützung angewiesen sein, nicht .
Lassen Sie Ihr AA , damit Sie keine weniger von sich selbst denken . Nur weil du Haare verloren haben, bedeutet nicht, dass Sie nicht weniger wert sind. Grieve den Verlust Ihrer ursprünglichen Aussehen. Sobald Sie durch Ihre Trauer gearbeitet haben , es einen Punkt, so positiv wie möglich zu sein . Diejenigen, die versuchen würde, dich auslachen wird es schwerer zu tun, wenn Sie optimistisch und nicht zulassen, dass jemand zu euch bringen . Lassen Sie Ihre Eltern , Ihren Zustand mit Ihrem Lehrer besprechen , besonders wenn Sie eine Mütze , Schal oder Mütze zu tragen, um den Kopf zu bedecken.
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