Obwohl ein effektives Werkzeug mit den meisten Kindern ist Struktur besonders wichtig für Kinder mit ADHS. Halten Sie ihre Routinen gesetzt versichert ihnen ein Maß an Erwartung und verringert Angst. Haben konstante Zeiten für steigende und Schlaf-und aufzubauen und zu pflegen Routinen für Hausaufgaben, Mahlzeiten , Spiel -, Fernseh- und außerschulischen Aktivitäten. Seien Sie in allen Aspekten ihres Lebens so konsistent wie möglich . Die gelegentliche Biege Regel belanglos , die mit den meisten Kindern ist, kann ein Rückschlag für jemanden mit ADHS .
Übung
Zusammen mit Struktur, eine Routine der körperlichen Aktivität hilft Kindern mit ADHS verbrennen Energie und fördert auch die konsequente Ruhezeiten und Schlaf . Für Kinder, die oft erhalten mäßig Kritik für unangebracht Verhalten in der Klasse , die Teilnahme an Mannschaftssportarten erlaubt einige ADHS-Kindern eine Arena , in der sie übertreffen und empfangen können Lob.
Kommunizieren
Leiden in der Stille ist keine tragfähige Lösung für diejenigen, die sich mit ADHS-Kindern . Kommunizieren die Betreuer einzigartigen Bedürfnisse des Kindes hilft, statt die Routinen und Strategien, die am besten mit dem einzelnen Kind zu arbeiten .
Organisieren
Weil Kinder mit ADHS Schwierigkeiten haben ihre Organisation eigene Arbeit und Spielmaterialien sollten Anstrengungen unternommen werden , um sie in diesen Bereichen zu unterstützen. Durch die Verwendung von Bulletin Boards , Kalender und Diagramme als visuelle Erinnerungen und halten Ordner, die Gegenstand und Aufgaben zu trennen, wird das Kind die Werkzeuge gegeben, um der Sache zu bleiben .
Überstimulation
vermeiden
Da der Beschuss von Informationen, um die Sinne der Kinder behindert ist, was Erfolg für Kinder mit ADHS in einigen Klassenzimmer -Umgebungen vereinfachen Umgebung hilft einem Kind mit ADHS erfolgreich zu sein. Der weniger Lärm und Menschen, zum Beispiel , in seiner Studie Bereichen ist, desto wahrscheinlicher wird er in der Lage sein , um den Fokus zu halten und sein Werk zu . Auch Farben können störend auf einige Kinder sein , so betrachten Lenkung frei von fett und widersprüchlichen Farben und Muster , wenn das Kinderzimmer dekorieren .
Transition Warnungen
Selbst die besten Organisationsroutinenwird unweigerlich von den Tag-zu- Tag Katastrophen ein aktives Leben gestört werden . Für ein Kind mit ADHS , desto klarer und früher ist er ein Heads -up- Warnung gegeben ist, desto besser wird er den Übergang zu behandeln. Wann immer möglich, diskutieren und planen für Änderungen an seiner Routine und anstehende Übergängen.
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