Hefe- Feed auf Zucker vermeiden. Eine Diät von zuckerhaltigen Lebensmitteln , Obst, raffiniertes Mehl , Schokolade , Hefe, fermentierte Lebensmittel , stärkehaltige Gemüse , Essig und Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten kann ein übermäßiges Wachstum von Hefe verursachen. Vermeiden Sie Milchprodukte , weil sie das Immunsystem unterdrücken . Integrieren in die Diät- Lebensmittel, die Faser ausspülen kann den Körper , wie Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte. Verwenden Sie mageres Fleisch bei der Herstellung von Lebensmitteln wie Fisch, Pute , Huhn und Tofu. Mix die Flaute von Gemüse mithilfe einer Vielzahl .
Joghurt
Joghurt enthält die Bakterien acidophilus , die Hefe zerstört . Wählen Sie ein Nichtzucker -Marke, die keine Früchte enthält. Sie können einen Joghurt-Dip für Gemüse machen , indem man einen Behälter mit Joghurt mit einigen der beliebtesten Gewürze und Kräuter Ihres Kindes. Servieren mit Gemüse oder Putenstreifen . Einige Kinder können nicht wie der Geschmack von Joghurt , so können Sie acidophilus Ergänzungen zu verwenden . Da die Ergänzungen enthalten lebende Hefe , halten Sie die Flasche in den Kühlschrank. Für Windelausschlag , genießen Papierhandtücher in Joghurt und auf die Haut für ein natürliches Heilmittel.
Ersatz
Tailor machen Candida Ernährung Ihres Kindes , indem Sie die Faserprodukte , mageres Fleisch und Gemüse bereits erwähnt . Die Ernährung scheint restriktive für einige, aber es gibt Ihnen die Möglichkeit, kreativ zu sein. Statt Kartoffelpüree, zerschlagen gekocht Blumenkohl mit einer kleinen Menge von Sojamilch und Margarine. Verwenden Gluten und Hefe freies Brot Sandwiches zu machen. Es gibt Marken von Kornnudeln , die Gluten enthalten. Nudeln kochen und mischen in extra-natives Olivenöl und Gemüse. Verzichten Sie auf Tomatensauce, weil die Säure in den Tomaten kann Pilzinfektionen fördern. Machen Bohne Burritos mit Sojakäse und Huhn. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um traditionelle Rezepte Mahlzeiten für die Candida-Diät zu machen.
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