Ankle Verstauchungen werden als Grad 1 , 2 oder 3 eingestuft Verstauchung . A -Klasse 1 Verstauchung tritt auf, wenn das Band zu weit gespannt. A -Klasse 2 Verstauchung tritt auf, wenn das Band ist teilweise zerrissen. Und eine Grad 3 Verstauchung tritt auf, wenn das Band vollständig durchtrennt .
Ursachen
Kinder sind am ehesten ihre Knöchel verstaucht beim Springen . Während springen, könnte das Kind so landen der Fuß nach innen gebogen . Diese Aktion könnte sich dehnen oder reißen die Sprunggelenk .
Symptome
Grade 1 -Stämme werden durch milde Blutergüsse, Schwellungen und Zärtlichkeit aus. Ein Kind mit einem Grad- 1-Stamm könnte einen kleineren schlaff. Grade 2 Verstauchungen werden durch moderate Zärtlichkeit , Schwellung und Blutergüsse . Ein Kind mit einem Grad- 2-Stamm wird mit einem hinken . Grad 3 Verstauchungen sind durch starke Schwellung und Schmerzen, die das Kind aus , dass jeder beliebige Gewicht auf dem betroffenen Knöchel verhindern begleitet .
Time Frame
Ein mildes Verstauchung heilt in der Regel in etwa zwei Wochen, aber Grade 2 Verstauchungen vier Wochen Erholungszeit erfordern. Grad 3 Verstauchungen vielleicht einen Monat oder mehr der Heilung Zeit benötigen.
Behandlung
Verstauchungen sind in der Regel mit der REIS -Technik behandelt. Lassen Sie den Knöchel , um sich auszuruhen , gelten Eis , wickeln Sie den Knöchel mit einem Ass Verband und heben den Knöchel.
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