Fish Oil Vorteile für Kinder

Weil Fisch wird von weniger als 10 Prozent der amerikanischen Bevölkerung als Ganzes gegessen und ist auch weniger wahrscheinlich, dass die von Kindern gegessen werden , sind Fischöl eine gute Quelle für Omega-3- Fettsäuren, die sein können fehlt in der Ernährung. Diese Nährstoffe haben viele Vorteile für die Kinder sowohl für die körperliche und geistige Gesundheit.
Fischöl kann helfen, Kinder lernen besser.
Über Docosahexaensäure

DHA ist eine der wichtigsten Fettsäuren in der menschlichen Hirngewebe gefunden und ist reichlich in der menschlichen Muttermilch . Studien zeigen, dass Kinder, die gestillt werden, sind höher entwickelt und geistige Funktion als Babys, die durch Produkte, die nicht DHA enthalten gestillte verbessert die visuelle Funktion .
Aufmerksamkeits-Defizit /Hyperaktivitäts-Störung ( ADS oder ADHS )

Studien haben gezeigt , dass Kinder mit ADHS an Omega -3-Fettsäuren chronisch niedrig sind. Eine Studie von Universität Göteborg in Schweden 50 Prozent weniger ADHS-Symptome , wenn Kinder nahmen eine tägliche Dosis von Fischöl.
Verbessert Lern-und Testergebnisse Erhöht

Schon als Babys , Kindern eine bessere Leistung bei standardisierten Tests , wenn sie eine Quelle von DHA zugeführt. In einer britischen Studie , Studenten , die Fischöl nahm erzielte durchschnittlich 17,7 Punkte höher als diejenigen, die dies nicht taten. Kinder mit Lernschwierigkeiten wurden auch von Fischöl geholfen.
Verhindern, dass künftige Chronic Disease

Omega -3-Fettsäuren kann helfen zu verhindern Typ-1- Diabetes bei Kindern. Eine Studie aus Norwegen fanden heraus, dass Kinder, die als Säuglinge DHA erhielten, waren weniger wahrscheinlich, Zucker Anomalien zu entwickeln, weil der Inselautoimmunität (die Zellen in der Bauchspeicheldrüse , die Insulin produzieren ) .
Ekzeme und Allergien

Fischöl kann einen positiven Effekt auf die Ekzeme , die bei Kindern unter 5 Jahren üblich ist. Menschen, die an Neurodermitis leiden, sind oft festgestellt, dass geringe Mengen von Omega-3 haben und können anfällig für die Entwicklung von Allergien und Entzündungen sein .
Sicherheit von Fischöl für Kinder

Es sind keine ernsthaften Nebenwirkungen von Fischöl-Supplementierung . Die häufigste ist Durchfall. Solange das Kind nicht allergisch auf Fisch, eine Blutgerinnungsstörung oder Einnahme gerinnungshemmenden Medikamenten , sind Fischöl-Präparate wahrscheinlich ein sicheres Nahrungs Regime.