Fuß Krämpfe in Kinder

Ein Drittel aller Kinder erleben Fuß-und Wadenmuskelkrämpfean einem gewissen Punkt , nach Kinderkrankenhaus von Illinois. Die meisten der Zeit , das ist eine gutartige Erkrankung , obwohl eine, die großes Unbehagen verursacht. Wenn Ihr Kind hat Halsschmerzen , Fieber , Bauchschmerzen, Gelenkschwellung , Kraftverlust und Gewichtsverlust zusammen mit Fuß Krämpfe, und dies geschieht auf einer wiederkehrenden Grundlage , muss sie zum Arzt , Kinderarzt nach Flavia Marino der New york University Medical Center.
Fuß Krampf
Wer sind die Opfer?

Fuß-und Wadenkrämpfe sind geeignet, Kinder, die körperlich aktiv sind , obwohl sitzende Kinder können unter Krämpfen leiden, sowie zu schlagen. Wenn ein Kind, das ist nicht besonders aktiven Kräfte sich mit den anderen Kindern in der Turnhalle Klasse halten zu können, kann er seine Muskeln, die sich nicht auf körperliche Belastung gewöhnt werden häufig zu benutzen, nach George H. Durham II , Kinderarzt an der Klinik Bryner in Salt Lake City. Krämpfe können die Folge sein .
Typen

Wahre Krämpfe, die häufigste Form der Skelettmuskelkrämpfe , sind das Ergebnis der Übererregbarkeit der Nerven , die die Muskeln stimulieren nach Medicinenet.com . Ihr Kind kann diese Art von Krampf erleben , nachdem sie eine Verletzung eines Muskels aufrechterhalten . Kräftige Aktivität kann einen echten Krampf verursachen und es kann während der Aktivität oder später auftreten . Dehydration , niedriger Kalzium-, Magnesium-und Kaliumspiegel kann wahr Krämpfe als Schlaf-oder Ruhe Dose führen. Wenn ein Krampf tritt aufgrund von Mineralstoffmangel , wird dies als eine Tetanie Krampf. Alle Nervenzellen im Körper aktiviert werden können und dies stimuliert die Muskulatur und führt zu Krämpfen und Krämpfen.
Andere Möglichkeiten

Kontraktur Krämpfen führen, wenn Ihr Kind die Muskeln können 't entspannen und Spasmen auftreten, die das Ergebnis von Adenosintriphosphat ( ATP) Verarmung . ATP ist eine Chemikalie, die Energie in den Zellen enthalten ist. Die Muskelfasern sind nicht in der Lage zu entspannen, wenn ATP ist nicht ausreichend, und das schafft eine Krampf.
Prävention /Lösung

Wenn Ihr Kind erlebt Fuß Krämpfe , vorbeugende Maßnahmen zu versuchen, die Häufigkeit zu verringern. Kinder können Hitzekrämpfe bekommen, wenn sie bei extremer Hitze auszuüben. Erinnern Sie Ihr Kind viel Flüssigkeit zu trinken , während der Ausübung , die ihm helfen, hydratisiert und verhindern Krämpfe auftreten wird . Wenn diese Krämpfe nicht zu schlagen , sie sind schmerzhaft und wird Ihr Kind zu wecken , wenn sie während der Nacht auftreten . Wenn ein Krampf auftritt, geben Sie Ihrem Kind etwas zu trinken und sie zu ermutigen, strecken den Muskel. Übernehmen Sie einen Eisbeutel auf die Website für 20 Minuten, rät Dr. Brian Halpern, klinischer Ausbilder der Sportmedizin an der Klinik für Spezielle Chirurgie in New York City. Manche Kinder bevorzugen eine Anwendung von Wärme. Massieren der Krämpfe Fuß wird auch helfen. Massieren Sie die verkrampften Muskeln in Richtung der Muskel läuft .
Weitere Überlegungen

Dr. Williams Sears von Parenting.com stellt fest, dass ein Kind, das die Füße platt und Pronation hat, wird anfälliger für Fuß Krämpfe sein . Pronation tritt auf, wenn die Füße nach innen wenden . Wenn ein Kind diese Bedingung hat sie überbetont die Knochen und Muskeln in den Füßen und Unterschenkel. Haben die Füße Ihres Kindes untersucht. Bogentrag kann die Antwort sein . Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine ausgewogene Ernährung . Wenn ein Kind eine Omega- 3-Mangel , kann dies dazu führen, Gelenkschmerzen und Krämpfe .