Tägliche Kinderkalorienbedarf

Die Menge an Kalorien Kinder benötigen, hängt vom Alter und Geschlecht des Kindes . Einige Kinderärzte, sowie das US Department of Health and Human Services , haben Richtlinien für die pädiatrische Kalorienbedarf gegründet. Kleinkinder

Kleinkinder müssen mindestens 650 Kalorien pro Tag von der Geburt bis zum Alter von fünf Monaten . Fünf bis 12 Monate, ist ein Mittelwert von 850 Kalorien pro Tag ideal. Von ein Jahr alt , zwei Jahre alt, sollte das Kind 1.300 Kalorien täglich konsumieren.
Kleinkinder

Nach Angaben des US Department of Health and Human Services , Kinder im Alter von zwei bis drei sollten 1.000 Kalorien am Tag, wenn sesshaft zu konsumieren. Aktive Kinder sollten verbrauchen bis zu 1400 Kalorien pro Tag.
Kleinen Kindern

Ein Mädchen im Alter von vier Minuten vor acht sollten 1.200 bis 1.800 Kalorien pro Tag verbrauchen , je auf ihre Aktivität. Ein Junge sollte 1.400 bis 2.000 Kalorien verbrauchen , auch in Abhängigkeit von seiner Aktivität.
Preteens

Im Alter zwischen neun und 13 , ein Mädchen sollte 1.600 bis 2.200 verbrauchen Kalorien pro Tag. Ein Junge sollte 1.800 bis 2.600 Kalorien verbrauchen .
Teenager

im Alter von 14 bis 18, sollten Jungen zwischen 2.200 Kalorien (wenn sitzende ) und 3.200 Kalorien verbrauchen (wenn aktiv ) jeden Tag. Mädchen sollten 1.800 bis 2.400 Kalorien verbrauchen .