Nährstoff Wissenschaft Aktivitäten für Kinder

Fettleibigkeit hat sich zu einem großen Problem für die Kinder aufwachsen in den Vereinigten Staaten heute. Als Teile haben größer geworden und schlechte Ernährungsgewohnheiten haben sich an jeder Ecke erhältlich ist es wichtig geworden , um Studenten über Ernährung in einem frühen Alter zu unterrichten. Als Auswahl von Lebensmitteln sind gewachsen , so hat unser Verständnis über Ernährung . Nährstoff wissenschaftliche Aktivitäten können die Schüler überlegen sich zweimal über das Essen sie essen . Ernährungspyramide Zimmer

Mark aus einer riesigen Lebensmittelpyramide mit Klebeband auf dem Boden. Neues Halsketten aus String und Karteikarten für Ihre Schüler , die jeweils malte eine Art von Lebensmitteln, wie Bananen , Müsli , Schinken, usw. Jeder Schüler trägt einen anderen Lebensmittel Halskette. Das Ziel für die Schüler ist, zu versuchen , so schnell wie möglich einer Klasse als in die richtige Lebensmittelgruppe in der Pyramide zu bekommen. Schalten Lebensmittel , sobald Sie die Aktivität zu tun . Tun Sie es ein paar Mal , um Ihren Schülern zu helfen , sich mit den Lebensmittelgruppen vertraut . Dieses Spiel funktioniert am besten für jüngere Schüler .
Vitamin C Test

Verschiedene Früchte und Säfte haben verschiedene Ebenen von Vitamin C. Da der Mensch kann dieses Vitamin nicht selbst herstellen selbst ist es für uns wichtig zu wissen, dass wir immer eine ausreichende Menge . Eine 2%- Iod-Lösung mit Wasser und Maisstärke vermischt schafft eine dunkel-lila - blaue Farbe. Kaufen Sie den 2% Jod -Lösung bei einer örtlichen Apotheke . 1 EL auf 1 EL Wasser und Zusatz von Wasser zu halten , bis Sie eine pastöse Konsistenz haben . In 250 ml Wasser zu der Lösung , kochen sie für 5 Minuten abkühlen lassen , und es in eine Pipette hinzufügen. Setzen Sie 10 Tropfen der Lösung in 75 ml Wasser und ein paar Tropfen Jod , bis sie eine dunkel-lila - blaue Farbe erreicht . Setzen Sie 5 ml der neuen Lösung mit Iod in einen 15 -ml- Reagenzglas. 10 Tropfen Saft aus der Frucht oder trinken Sie testen möchten . Die Lösung beginnt, leichter durch die Anwesenheit von Vitamin C zu drehen, und die Lösung, die die leichteste ist, ist die mit dem höchsten Gehalt an Vitamin C. Test verschiedene Früchte oder Getränke.

Calcium-Test

Zeigen Sie Ihre Schüler, warum Kalzium ist so wichtig für die Knochen mit dieser Tätigkeit. Diese Tätigkeit erfordert, Wasser, Essig , Gläser und Hühnerbeinknochen. Setzen Sie einen Hühnerknochen in jedes Glas und gießen Wasser in ein Glas und Essig in die andere. Verschließen Sie die Gläser für drei Tage oder mehr. Informieren Sie Ihre Schüler , dass Essig löst Kalzium. Entsiegeln die Knochen und waschen sie ab. Haben Ihre Schüler nehmen die Knochen und testen ihre Flexibilität. Besprechen Sie, wie Kalzium ist wichtig, in den menschlichen Körper für starke Knochen und Lebensmittel, können Sie es von zu bekommen.
Fett-Test

Diskutieren Sie die Bedeutung von Fett im menschlichen Körper , sowohl seine positiven und seine negativen Aspekte . Sprechen Sie darüber, wie das aussieht, wenn Fett direkt betrachtet und warum es ölig oder fettig ist . Mit einer braunen Papiertüte , werden Sie testen, welche Lebensmittel haben einen hohen Fettgehalt . Schneiden Sie eine braune Papiertüte in 5 von 7 -Zoll-Stücke und eine Auswahl an Speisen zusammen wie Kartoffelchips , Kartoffeln, Zuckerguss , Erdnussbutter, usw. Reiben Sie ein wenig von der Nahrung in jedem Stück braune Papiertüte und beschriften . Lassen Sie die Beutel trocken für etwa zehn Minuten und dann haben die Schüler die Beutel zu halten, um das Licht, um den schmierigen Fettfleckenaussehen. Sprechen Sie mit Ihren Schülern über die Lebensmittel sollten nur in Maßen durch Fettgehalt gegessen werden.