Strategien zur Teen Rauchen verhindern

Rauchen ist wissen, um eine Reihe von gesundheitlichen Problemen , einschließlich Lungenschäden , Krebs und Erkrankungen der Atemwege verursachen. Es kann sogar zum Tod führen. Nicht umsonst hat der Surgeon General der Vereinigten Staaten Ausgabe gedruckt Warnhinweise auf Tabak - bezogene Produkte. Beginnen Sie so früh wie möglich mit Ihrem Teenager zu helfen, sie zu verstehen, warum das Rauchen ist eine schlechte Wahl. Achten Sie auf sie und werden zu dem Thema gebildet, und Sie werden eine bessere Chance auf einen Unterschied haben . Seien Sie ein positives Beispiel

Es wird schwer für einen Teenager , Sie ernst zu nehmen , wenn Sie rauchen und versuchen, ihn nicht zu überzeugen. Wenn Sie Raucher sind, mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, die Ihnen helfen, die Gewohnheit zu brechen sprechen . Rauchen Sie nicht im Auto, im Haus oder überall dort, wo Ihr Kind können Sie sehen, bis man sich verlassen. Es ist wichtig , dass Sie alle Tabakwaren fernhalten von Ihrem Kind auch. Nichts Gutes kann von der Versuchung zu kommen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind , wenn Sie Raucher , wie unglücklich es macht Sie zu rauchen und wie schwer es ist, die Gewohnheit zu beenden sind .
Fokus auf Vanity

Looks sind sehr wichtig , um Jugendliche , und sie haben eine Menge Zeit und Geld für Mode ausgeben, um ihr Aussehen zu verbessern . Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, wie Rauchen können ihr Aussehen beschädigen. Erwähnen Faktoren wie gelbe Zähne , Kleider, die von Rauch riechen , ständige Husten, Spucken und der Tatsache, dass sie nicht in der Lage , die Energie -oder Atem Stärke haben, um mit sportlichen Aktivitäten mithalten zu können . Ihre Beispiele, die zeigen, wie böse und schmutzig und Rauchen können zu zeigen. Erklären Sie , dass es nichts über die glamouröse Gewohnheit.
Verstehen und erhalten gebildet

Nehmen Sie sich Zeit , um über die Gefahren des Rauchens selbst zu lernen , so dass Sie tun nicht über als ungebildet , wenn das Gespräch mit Ihrem Teenager kommen . Teens müssen Sie fest und stark sein. Sie sehen , Sie zur Orientierung. Erklären Sie ihnen, dass die Akteure in Filmen werden oft durch Tabakunternehmen bezahlt, um in Filmen rauchen. Erklären Sie die Tricks, die Tabakunternehmen zu verwenden, wie die Zahlung speichert , Zeichen und Tabakwaren an Orten, wo Kinder sie sehen können zu platzieren. Versuchen Sie zu verstehen , warum Jugendliche rauchen , indem er sie , wenn sie Freunde, die rauchen und warum sie denken, dass diese Jugendliche rauchen. Erstellen Gespräche wie dieses hilft einfach jede Spannung beim Sprechen mit Ihrem Kind .