Tipps zum Gespräch mit Kindern über Smoking

Im Gespräch mit Ihren Kindern über das Rauchen effektiv kann bestimmen, ob Ihre Kinder rauchen und zu entwickeln, Nikotinsuchtoder sind gesund, Nichtraucher- Kinder. Die Kids Health Website heißt es , ab dem Jahr 2011 , dass auf einer täglichen Basis , starten mehr als 3.900 Kinder regelmäßig rauchen , und dass 90 Prozent aller erwachsenen Rauchern das Rauchen anfing, als sie Kinder waren . Um Ihr Kind zu einem Teil dieser Statistik zu verhindern , sollten Sie sicherstellen, dass er vollständig über das Rauchen und seine vielen Risiken informiert . Gefahren des Rauchens

Beim Gespräch mit Ihren Kindern über das Rauchen , sollten Sie nicht so tun, als ob es ein schlechtes Verhalten . Stattdessen nähern Rauchen als Gesundheitsgefahr . Kinder haben ein schwer vorstellen, sich als Erwachsene, so dass anstelle von Gespräch über die langfristigen Folgen des Rauchens, erwähnen die kurzfristigen Folgen. Informieren Sie sie, wie Rauchen kann ihre sportlichen Fähigkeiten zu verringern, färben ihre Zähne und Fingernägel und verursachen Mundgeruch und stinkenden Klamotten und Haare.
Hören Sie Ihre Kinder

Stellen gute Kommunikation mit Ihren Kindern von einem frühen Alter , um es einfacher zu Themen wie Rauchen diskutieren, wenn sie passieren. Anstatt alle sprechen , um Ihre Kinder zu hören, so dass sie das Gefühl haben , dass Sie über ihre Ideen und Meinungen interessieren. Fragen Sie, was sie denken, ist über das Rauchen attraktiv und hören geduldig. Es könnte Peer-Druck von Freunden , die Ihre Kinder fühlen sich , als ob sie rauchen müssen , um akzeptiert zu werden, macht. Ermutigen Sie Ihre Kinder , sich von Situationen wie diese zu gehen.
Stellen Sie feste Regeln

Kinder , vor allem Jugendliche , kann stur und rebellisch zu sein . Wenn Ihre Kinder entscheidet, zu rauchen , müssen Sie feste Regeln zu etablieren. Sagen Sie Ihren Kindern wird es keine Rauchen im Haus oder in der Gegenwart zu sein . Stellen Sie sicher, dass sie verstehen, warum Sie diese Regeln festgelegt . Sie müssen wissen, Sie nicht mit ihrer Entscheidung zu rauchen glücklich sind. Sagen Sie ihnen , dass Raucher riechen schlecht und schlecht aussehen . Nicht nur das, aber das Rauchen um andere betrifft die Gesundheit aller .
Redirect Ihre Aufmerksamkeit

Förderung Ihrer Kinder in Aktivitäten wie Sport , die das Rauchen verbieten zu beteiligen. Durch die sich Ihr Kind auf gesunde Aktivitäten zu konzentrieren, sind sie weniger wahrscheinlich zu wollen, um mit ungesunden Tätigkeiten zu engagieren. Seien Sie begeistert von einem Ihrer Kinder Leistungen , weil es hilft bauten ihre Selbstachtung. Mit gutem Beispiel . Wenn Sie rauchen , werden Sie nicht das Recht, beispielsweise die Einstellung für Ihre Kinder ; und wenn Sie nicht aufhören kann das Rauchen , ist es unvernünftig zu erwarten, dass Ihre Kinder zu beenden.