Was sind die besten Lebensmittel , um ein Kleinkind Wer ist Untergewicht -Feed

? Essen Muster der Kleinkinder können unvorhersehbar und unberechenbar . Sie können alles, was auf ihrem Teller beim Frühstück essen und sich weigern, etwas zum Abendessen zu essen. Wenn Ihr Kind untergewichtig ist es , weil der falsche Ernährung oder eine unausgewogene Ernährung. Erbliche und genetische Faktoren können auch schuld sein. Um Ihr Kind zu einer Gewichtszunahme zu bekommen, müssen Sie nicht zur Erhöhung der Portionsgrößen , dass er isst , man muss nur die Lebensmittel, die Sie ziehen ihn anzupassen. High- Kalorien-, High- Fat Foods

Überwachen Sie Ihr Kind , um zu sehen , welche Lebensmittel er mag und sich auf diese Anreicherung von Lebensmitteln mit Butter , Frischkäse, halb und halb , Käse , Margarine , Öl und Mayonnaise. Fügen Sie ein Dip-Sauce oder ein Pad von Butter , sein Gemüse der Wahl. Setzen Butter auf sein Brot und weiche Butter hinzufügen , um seine Kartoffelpüree. Vollkornnudeln und cremige Suppe Gerichte garniert mit geriebenem Käse , mehr Kalorien hinzufügen. Geben Sie Ihrem Kind Vollmilch und Vollmilchmilchproduktestatt fettarme Alternativen.
Obst Und Gemüse

Serve Ihr Kind Früchte, die reich an Kalorien , wie sind Avocados , Bananen, Mangos und Papayas . Trockenfrüchte wie Aprikosen, Rosinen und craisins sind auch gute Möglichkeiten. Wenn Ihr Kind nicht gerne Obst essen , geben Sie ihm ein Eis oder griechischer Joghurt und mischen die Frucht hinein.
Protein - reiche Lebensmittel

machen Sie Hähnchen Finger oder Fischstäbchen für Ihr Kind und mit einem dicken Mantel der Panade . Servieren Sie das Essen mit Lieblings Dipp Ihres Kindes. Für Snacks können Sie deli Fleisch-Scheiben , Streichkäse oder Hähnchen-Salat mit Mayonnaise servieren . Rührei , in Butter gekocht, sind eine gute Quelle für Protein und Sie können Käse, Truthahn und Schinken in ihnen mischen. Kinder können auch gerne Fleischbällchen mit Putenhackfleisch oder Rindfleisch. Servieren Soße mit Fleisch , wenn möglich.
Stärkehaltige Nahrungsmittel

Pfannkuchen, Französisch Toast , Muffins, Brot-Sticks , Bagels und Pasta sind alle Stärken, die für Ihr Kind genutzt werden kann Gewichtszunahme. In Sirup Pfannkuchen und oben auf der Französisch Toast mit Belag Lieblings Ihres Kindes. Pasta in Olivenöl oder Butter hergestellt werden. Achten Sie auf Vollkorn- , Faser-reiche Produkte, weil diese haben oft mehr Kalorien als ihre Alternativen verarbeitet . Fügen brauner Reis und Vollkornbrot und Nudeln.