Größe & Gewicht Bedenken in Kinder

verwendet die US- Wachstumstabellen standardisiert , um das Wachstum der Kinder zu ihren Altersgenossen vergleichen mittels Prozentmessungen . Wenn Ihr Kind misst auf der 70. Perzentile für Höhe , bedeutet dies im Vergleich zu einer festgelegten Anzahl von Kindern im gleichen Alter ist Ihr Kind die gleiche Höhe oder höher als 70 Prozent. Kinder zwischen dem dritten und 97. Perzentile mit einer Wachstumsrate und konsistent in einem vorhersagbaren Muster sind als normal wachsenden betrachtet. Ein Kind, das außerhalb dieser Perzentile , der schneller oder langsamer wächst und ohne erkennbare Muster könnte ein medizinisches Problem haben. Kürzere

Wenn Ihr Kind ist kurz im Vergleich zur Konkurrenz , sichern dem Kind, dass die meisten Kinder irgendwann einholen . Ihr Kind Höhe mit anderen zu vergleichen und nicht zu vermeiden Spitznamen, wie Shorty , da diese verletzend sein . Betonen Sie Aktivitäten, die das Selbstwertgefühl zu fördern und nicht auf Körpergröße und Gewicht für den Erfolg abhängen. Zum Beispiel , ermutigen Sie Ihr kleiner Teenager , für die Tennis-oder Schwimmteam gegenüber dem Fußball-oder Basketball-Team ausprobieren . Konzentrieren Sie sich auf andere Stärken , wie Musik oder Kunst.
Taller

Sein größer als Peers können ein Kind machen selbstbewusst . Ermutigen Sie Ihr Kind , um die Höhe zu akzeptieren und gerade stehen . Wenn Kinder lümmeln oder zu Fuß mit dem Kopf nach unten , erscheinen sie weniger zuversichtlich und ein leichteres Ziel für Hänseleien . Fördern das Interesse an Aktivitäten, bei denen Höhe ist ein Vorteil , wie Basketball oder Volleyball . Versichern Sie ihnen , dass sie wahrscheinlich ihre Wachstumsschub traf früher als ihre Altersgenossen und , dass jeder irgendwann einholen und vielleicht sogar weiterzugeben . Wenn Sie die große Eltern eines Kindes groß sind, teilen Geschichten des Seins das höchste unter Ihren Kollegen Ihre .
Untergewicht

Eine dünne Kind könnte genetisch sein veranlagt , dünn zu sein , wenn beide Eltern dünn sind. Ein plötzliches Wachstum in Höhe könnte ein Kind zu machen , erscheint dünner , bis das Gewicht aufholt. Viel häufiger , gesund, High- Kalorien Snacks zur Verfügung, um Ihr Kind. Fragen Sie Ihr Kind , um mit der Planung und Vorbereitung von Mahlzeiten zu helfen. Ermutigen Sie ruhig, gemütlich Mahlzeiten so essen ist nicht gehetzt oder übersprungen. Wenn Ihr Kind in der Regel normal gewesen oder schwerer und setzt , um Gewicht zu verlieren , ohne abflacht , sollten Follow-up mit einem Arzt .
Übergewicht

Die US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention schätzt, dass 17 Prozent der Kinder zwischen 2 und 19 Jahre alt sind fettleibig. Der Body-Mass -Index ( BMI) -Tool verwendet Gewicht und Höhe Messungen zur Körperfettanteil einer Person zu bestimmen. Neben den früheren Beginn der gewichtsbedingten Krankheiten, wie Diabetes und Bluthochdruck, können übergewichtige Kinder laufenden Selbstwertgefühl leiden. Wenn Ihr Kind übergewichtig ist, tägliche körperliche Aktivität zu fördern . Stellen Sie sicher, gesund, sind kalorienarme Snacks verfügbar, um Ihr Kind. Modell gesunde Bewegung und Ernährung für Ihr Kind.
Krankheiten und Wachstumsstörungen

Chronische Krankheiten, wie Nierenerkrankungen oder Mukoviszidose, kann das Wachstum beeinflussen. Schlechte Ernährung oder Ungleichgewichte in der Hormonproduktion , hervorgerufen durch zB Hypothyreose, könnten Faktoren sein. In einigen Fällen können kleine Statur von Turner -Syndrom und Überhöhe von Marfan -Syndrom verursacht werden. Wenn Sie betroffen sind Wachstumsmuster Ihres Kindes schlägt einen medizinischen Zustand , fragen Sie Ihren Arzt für Prüfungen oder ordnen, ein Kinder-Endokrinologen , die in Wachstumsstörungen spezialisiert zu sehen.