Aktivitäten und Handwerk im Zusammenhang mit Kinder- Gesundheit

Basteln oder andere Aktivitäten ist eine Möglichkeit , Zeit mit Kindern zu verbringen, während auch die Förderung von Kreativität und hilft ihnen zu lernen. Wenn diese Handwerk oder Aktivitäten haben etwas mit Gesundheit zu tun , ermöglicht es Ihnen, die Bühne für das Kind , nicht nur über Gesundheit zu lernen, sondern zu nehmen, was sie gelernt haben und es auf ihr Leben . Wenn sie mit, was sie jetzt lernen beginnen, können sie langfristige Gesundheit bis ins Erwachsenenalter zu gewährleisten. Zahngesundheit

Ein einfacher Handwerk um die Zahngesundheit zu lehren, ist , die Kinder zu bitten, eine gerade Anzahl von Zähnen auf einem Blatt Papier zeichnen . Es muss nicht perfekt sein , denn sie gehen trotzdem, um über sie einfügen. Erlauben Sie ihnen, Bilder von verschiedenen Lebensmitteln aus alten Zeitschriften geschnitten. Bestimmen Sie die Hälfte der Zähne zogen sie so gesund und die Hälfte von ihnen als ungesund , dann fragen sie , um Lebensmittel , die auf den gesunden Zähnen und zuckerhaltige oder schlechten Lebensmittel auf die Zähne ungesund gut für die Zähne sind einfügen.
Herz Gesundheit

Die American Heart Association hat einen Ausdruck zum Download auf seiner Website zur Verfügung. Drucken Sie eine dieser für jedes Kind und gehen über sie mit ihnen. Es zeigt das Herz und wie das System der Venen und Arterien mit Blut versorgen den gesamten Körper. Sie können dann mit ihnen zu diskutieren , welche Arten von Lebensmitteln, die am besten für ihre Herzen sind , und welche zu vermeiden oder in Maßen essen . Lassen Sie sie , um den Ausdruck zu färben , wie Sie erklären, all diese Dinge zu ihnen.
Ernährung

eine Mahlzeit oder einen Snack, der alle oder möglichst viele bietet Planen die vier Lebensmittelgruppen wie möglich. Dann haben die Kinder ziehen etwas aus jeder Lebensmittelgruppe : Milchprodukte, Fleisch , Obst und Gemüse, Fette und Öle, Brot und Teigwaren. Sie können auch sie Farbe in Bildern von einem vorgedruckten Vorlage wie das bei DLTK -Kids . Poke ein kleines Loch auf der Oberseite jedes Bild und Faden eine Schnur hindurch, dann binden Sie es an die Spitze eines Papierhandtuchrolle. String Garn oder Schnur durch die Papierhandtuchrolle und verknoten es , einen Aufhänger zu bilden.
Fitness

Hopscotch ist nicht nur ein Spiel Kinder genießen , sondern wird auch sie zu bekommen bewegt. Kinder können auch spielen Sie es einfach überall. Wenn Kreide und ein Gehweg nicht vorhanden , so dass eine Matte Himmel und Hölle wird ihnen erlauben, das klassische Spiel zu spielen. Nehmen Sie eine große Rolle Leinwand und ziehen acht Plätze in der traditionellen Ausrichtung Himmel und Hölle . Sie können ein Magazin als Leitfaden verwenden, wenn es hilft. Arbeiten Sie mit Ihrem Kind , füllen Sie die Zahlen auf jedem Quadrat und dekorieren , Farbe, Farbe oder in irgendeiner Weise Sie wünschen. Lochen Sie ein Loch an einem Ende und eine String Band durch ihn als eine Krawatte zu handeln, wenn Sie die Matte aufrollen wollen . Machen Sie einen Sitzsack , indem eine alte Socke oder anderen Sack mit Bohnen oder Reis.