Sie sich nicht direkt der Sonne aussetzen , bis die Hitzeausschlag ausgehärtet ist.
2
die betroffenen Hautpartien mit einem milden Seife reinigen . Nach der Reinigung trocknen Sie den Bereich mit einem sauberen Baumwolltuch .
3
Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Lotion auf die betroffene Stelle 2 bis 3 mal am Tag , bis die Bedingung ist weg. Wenn es juckt gelten eine topische Antihistaminika .
4
Bereiten Sie eine Haferflocken Bad , um das Jucken . Fügen Sie eine Tasse Haferflocken , warme Badewasser . Weichen Sie den betroffenen Bereich für 20 Minuten vor dem Spülen.
5
in einer Backpulver -Bad einweichen , um das Jucken . Mischen Sie 3 EL. Backpulver zu einem Badewasser einweichen und dann die betroffene Haut für 20 Minuten. Spülen Sie gut in die Umgebung.
6
lockere Kleidung tragen , so dass Luft an die Haut zu zirkulieren. Wählen Sie atmungsaktive Stoffe , die aus Polypropylen oder Baumwolle . Diese Art von Tuch ziehen den Schweiß von der Haut weg .
7
Gesunde Lebensmittel zu essen . Nahrhaften Lebensmitteln steigern Sie Ihre Ausdauer und Resistenz gegen Viren und andere Krankheiten und hilft so, die Hitzeausschlag heilen.
8
Trinken mindestens vier bis acht Gläser Wasser pro Tag , um Austrocknung zu vermeiden.
9
Aufmerksamkeit auf die Hitzeausschlag bezahlen . Ist die Bedingung nicht weg oder verschlechtert sich nach einigen Tagen der Behandlung , wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
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