Aktivitäten zu helfen, Kinder Deal mit Ängsten

Ein ängstlicher Kind ist ein unsicheres Kind. Die Welt kann fühlen, erschreckend oder einfach nur ein bisschen unsicher. Die Ermittlung der Ursachen der Ängste eines Kindes kann Ihnen helfen, sie, ihre Bedürfnisse und die Art, wie sie die Welt sehen kann verstehen . Alle Menschen erleben eine Form von Angst, durch Projektionen und Reaktionen aus der Beobachtung anderer gewonnen , zu hören, wie andere auf verschiedene Situationen zu reagieren, oder aus, die keine direkte Erfahrung mit etwas, das ihnen fremd fühlt . Angst kann eine natürliche Reaktion auf das Unbekannte bis auf weiteres Wissen erworben , so einem Kind zu helfen von einem sehr jungen Alter wird auf die Reduzierung von Ängsten beitragen . Ursachen und Quellen

Angst vor Dingen, Menschen , Situationen, Wetter , Aktivitäten und stellte sich Wesen wie Monster in Schränken kann ein Kind kauert und besorgt darüber, was mit ihm passieren könnte, verlassen. Eltern können auch Quellen der Angst , so beachten Sie Ihre Worte und Taten . Alles, was Ihr Kind machen würde, fürchten Sie --- Drohungen, Schuld , Macht Reisen und Schuld Mache nicht zu gesunden Kindern beitragen vermeiden. Einige Formen der moderate Angst kann tatsächlich gesund sein für Kinder , über ihre Welt zu lernen , zum Beispiel , Brände , Bienen und Wildtiere. Bringen Sie Ihren Kindern über jeden von diesen; Wissen kann befähigen .
Schränke und der Dark

Viele Kinder scheinen Angst vor der Dunkelheit zu sein . Es gibt keinen Grund, nicht um eine Nacht - Licht eingeschaltet lassen , damit Ihr Kind sich sicher fühlen. Geben Sie ihr eine Taschenlampe, um mit schlafen. Spielen Sie "Zelt" oder " Versteck " , indem sie unter einigen Decken oder eine tatsächliche Zelt und sich eine Welt vorstellen , wo das Kind ist der Held oder Explorer. Verwenden Sie eine Taschenlampe im Zelt bei Tag , dann versuchen Sie es in der Nacht , drinnen. Gehen Sie auf die Suche im Raum oder Haus des Kindes --- schauen unter Betten für interessante Dinge , sprechen Sie die Monster unter dem Bett oder im Schrank mit den Worten das Haus verkaufen und keine Monster sind willkommen. Benennung der Monster vorstellen einen dummen Namen oder mit dem Kind Hilfe, die Sie "command" , das Monster zu verlassen, kann es hilfreich sein , auch.
Umgebungen

Gefahr ist etwas, was gelehrt wird, und ist relativ zur eigenen Erfahrung eines Elternteils . Kinder zeigen positive Aspekte der Elemente und Welt insgesamt : Schmutz wächst unsere Lebensmittel und Blumen ; Haustiere haben Gefühle ; Feuer hält uns warm, und so weiter. Dann bieten Richtlinien für die Interaktion: nicht Schmutz und Pflanzen essen oder berühren Sie die Katze leise. Vermeiden Sie "Nein" sagen ständig ; erklären, statt . Lernen von einem frühen Alter schwimmen erheblich Ängste fallen oder Ertrinken zu reduzieren. Nehmen Sie Kleinkinder in einer Dusche oder Sprinkler an heißen Sommertagen zu Wasser Bewusstsein zu lehren. Bringen Sie den Unterschied zwischen Spielzeug und reale Gegenstände wie Werkzeuge oder Öfen . Lassen Sie ihn helfen, die Plätzchen zu backen oder benutzen Sie seine pretend Hammer, um Dinge zu bauen.
Menschen

Nehmen Sie ein Kind an einen neuen Ort und lassen ihre Erfahrung eine Vielzahl von Fremden . Das Einkaufszentrum , Park, Spiel-oder Sportgruppe wird ihn in viele Formen von Reizen aussetzen und wird Fragen, die Sie ansprechen können wecken. Wenn er zeigt, Angst vor Fremden in Ihrem Hause, oder nicht wollen, um die Verwandten zu umarmen, nie zwingen ihn . Nehmen Sie Ihr Kind in das Büro des Arztes vor einer tatsächlichen Termin --- Kinderärzte in der Regel nichts dagegen stoppen für zwei Minuten im Voraus eingeführt werden. Lassen Sie ihn beobachten Papa bekommen einen Haarschnitt ein paar Mal , bevor sie ihn für seine eigenen ersten Schnitt. Achten Sie auf Anzeichen von Mobbing in der Schule. Angst kann von Lehrern , religiöse Führer, Polizisten und andere abgeleitet werden , zu, so sehen die Reaktionen Ihres Kindes und gut zuhören .
Bedenken

Wenn ein Kind Ängste Zentrum rund um ein bestimmtes Ereignis , Artikel oder eine Person , fragen Sie nach ihm, um Sie über Einzelheiten zu sprechen. Manchmal laufen die Dinge wird klar, bis bald nach ; konnte jedoch laufende Phobien oder Anzeichen von realen Schrecken über etwas Hilfe von einem Kinderpsychologen zu rechtfertigen. Haben Sie Ihren Sohn malen oder zeichnen seine schlechten Träume, die Kreatur in den Schrank oder die Person, die er fürchtet. Lassen Sie eine Wand, um das Kunstwerk ausstellen und eine Zeremonie der zerreißt die " alte Ängste " , wenn ein Kind hat sie herausgewachsen . Immer beruhigen ihn und hören aufmerksam zu . Nie schuld, Spott oder zu entlassen, Angst. Ihre liebende Gegenwart ist das, was er am meisten braucht .