Wie funktioniert die Periode einer Frau?

Die Periode einer Frau, auch Menstruation genannt, ist ein natürlicher Prozess, der monatlich im Rahmen des Menstruationszyklus auftritt. Dabei wird die Gebärmutterschleimhaut durch die Vagina abgestoßen. Hier ist ein vereinfachter Überblick darüber, wie die Periode einer Frau funktioniert:

1. Menstruationsphase (Periode):

- Während der Menstruation wird die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium), die zur Vorbereitung der Schwangerschaft aufgebaut wurde, abgebaut und abgestoßen.

- Dieser Abbau der Gebärmutterschleimhaut führt zu Blutungen aus der Vagina, die zwischen 2 und 7 Tagen anhalten können.

- Die durchschnittliche Menstruation erfolgt alle 28 Tage, sie kann jedoch von Frau zu Frau variieren und zwischen 21 und 35 Tagen liegen.

2. Follikelphase:

- Nach der Menstruation beginnt der Körper, sich auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten.

- Während der Follikelphase steigt der Spiegel des Hormons Östrogen an, was das Wachstum und die Reifung der Follikel in den Eierstöcken stimuliert.

- Ein Follikel enthält eine Eizelle (Ovum).

3. Eisprung:

- Der Eisprung findet normalerweise um den 14. Tag eines 28-tägigen Menstruationszyklus statt, dieser Zeitpunkt kann jedoch variieren.

- Wenn der Östrogenspiegel einen bestimmten Wert erreicht, löst ein Anstieg des luteinisierenden Hormons (LH) den Eisprung aus.

- Während des Eisprungs wird eine reife Eizelle aus einem der Eierstöcke freigesetzt und wandert durch den Eileiter in Richtung Gebärmutter.

4. Lutealphase:

- Nach dem Eisprung entwickeln sich die verbleibenden Zellen des Follikels zu einer Struktur namens Corpus luteum.

- Das Corpus luteum sondert Progesteron ab, ein weiteres Hormon, das dabei hilft, die Gebärmutterschleimhaut zu verdicken und sie auf die Einnistung einer befruchteten Eizelle vorzubereiten.

- Erfolgt keine Einnistung, bricht der Gelbkörper zusammen, der Östrogen- und Progesteronspiegel sinkt und die Gebärmutterschleimhaut beginnt sich abzulösen, was zum Beginn einer neuen Periode führt.

Es ist wichtig zu beachten, dass der Menstruationszyklus durch verschiedene Faktoren wie Lebensstil, Ernährung, Stress und hormonelle Ungleichgewichte beeinflusst werden kann. Bei manchen Frauen kommt es häufig zu Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus, und es kann einige Zeit dauern, bis sich im Zyklus ein regelmäßiger Verlauf einstellt. Wenn Sie Bedenken oder ungewöhnliche Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus haben, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.