Sind sie eifersüchtig auf Ihren neuen Körper?

* Sie fühlen sich möglicherweise unsicher in Bezug auf ihren eigenen Körper. Wenn sie Sie mit einem neuen, straffen Körper sehen, fühlen sie sich möglicherweise schlecht über sich selbst und ihr eigenes Aussehen.

* Sie haben möglicherweise Angst, dass Sie mehr Aufmerksamkeit erhalten als sie. Wenn Sie zuvor übergewichtig oder außer Form waren, könnte Ihr neuer Körper Sie für andere attraktiver machen, was Ihre Freunde neidisch machen könnte.

* Sie befürchten möglicherweise, dass Sie arrogant oder eingebildet werden. Wenn Sie anfangen, mit Ihrem neuen Körper zu prahlen oder viel Zeit damit zu verbringen, darüber zu reden, könnten Ihre Freunde das Gefühl haben, dass Sie überheblich werden, was zu Eifersucht führen könnte.

* Sie freuen sich vielleicht einfach für dich, sind aber auch ein bisschen traurig über sich selbst. Wenn sie sehen, dass Sie Ihre Fitnessziele erreichen, wünschen sie sich möglicherweise, dass sie dasselbe tun könnten.

* Sie sind vielleicht überhaupt nicht eifersüchtig, drücken aber auf ihre Weise vielleicht ihre Freude über Ihre Verwandlung aus.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Eifersucht eine normale menschliche Emotion ist. Jeder erlebt irgendwann in seinem Leben Eifersucht. Wenn Sie denken, dass Ihre Freunde auf Ihren neuen Körper neidisch sind, versuchen Sie, verständnisvoll und mitfühlend zu sein. Prahlen Sie nicht mit Ihrem Körper und geben Sie ihnen kein schlechtes Gewissen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, positive Beziehungen aufzubauen und sich gegenseitig zu unterstützen.