Bewerten Sie Ihre aktuelle Situation . Sind Sie abhängig von anderen für die Mehrheit der Ihre Bedürfnisse, oder werden in viele andere, je auf Sie?
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Wenn Sie mit Ja beantwortet beide Fragen Sie benötigen , nehmen Sie Ihren Stift und Papier und gehen Schritt 3 fort.
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Machen Sie eine Liste von allem, was Sie sich auf jemand anderes für abhängen. Sind Sie ständig ruft jemand über die Dinge in Ihr Haus oder Ihre Wohnung zu beheben? Haben Sie auf jemand anderen verlassen, um Ihnen helfen, Ihre Finanzen ? Sie müssen so detailliert wie möglich und selbst die kleinste Liste der Dinge , die Sie auf jemand anderen verlassen zu können.
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nächstes notieren Sie sich die Dinge, die andere hängt von Ihnen für . Wenn Sie Kinder haben sicher sein und ihre Bedürfnisse auf der Liste. Diese Liste sollte länger als die erste ist in den meisten Fällen. Alleinstehende und Verheiratete Frauen sind anfälliger für andere zu nehmen mehr, als sie für sich selbst tun .
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Dieser Schritt kann das schwierig sein. Sie müssen die beiden Listen zu vergleichen. Wenn die erste Liste ist die längste die Zeit nehmen, um sie sorgfältig zu bewerten. Was auf dieser Liste könnte man tatsächlich lernen, wie man für sich selbst tun ? Was würden die positiven Effekte sein, wenn Sie einige der Aufgaben behandelt? was wäre der negative Ergebnis sein? Nun überprüfen Sie die zweite Liste . Was tun Sie für die anderen , dass sie dazu in der Lage sind, für sich selbst ? Wenn Sie ältere Kinder entscheiden, welche Aufgaben könnten sie delegiert werden. Sind Sie für die Führung mit dem Spielzeug, Hausaufgaben , das Füttern der Tiere verantwortlich? Diese kleinen Aufgaben würden Sie Ihrem Kind die Möglichkeit geben, in den Haushalt bei und entlasten Sie ein wenig. Wenn Sie Single sind , sehen Freunde und Mitarbeiter erwarten, dass Sie mehr tun. Haben sie übernehmen , weil Sie nicht einen Mann oder Kinder, die Sie mehr freie Zeit zu haben ? Dies ist nicht eine faire Annahme . Ihre Zeit ist genauso wertvoll wie die mit Familien.
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Dies ist der letzte Schritt. Überprüfen Sie Ihre früheren, sorgfältig und bestimmen, welche neuen Prioritäten, die Sie erstellt haben . Sie sollten Elemente aus Ihrem ersten Liste und delegierte Objekte von Ihrem zweiten Liste entfernt haben . Wenn Sie ehrlich , wie Sie Ihre Zeit ausgegeben wird ausgesehen haben beide Listen sollten jetzt kürzer sein. Was Sie tatsächlich getan haben, ist Ihre Verantwortung anderer aufgehellt und machte Zeit, etwas Neues für sich selbst zu lernen.
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