Wie man einen Tampon

Tampon oder Pad ? Die uralte Frage, die viele junge Frauen fragen sich, wie sie die Pubertät nähern. Viele Mädchen vermeiden, mit Tampons , weil sie nicht wissen, wie man sie benutzt und sind peinlich, jemanden fragen die spezifischen Details . Während die Entscheidung zu treffen , um einen Tampon oder eine Damenbinde auf vielen Gründen beruhen zu verwenden, nicht zu wissen, wie man einen Tampon verwenden, sollte nicht der entscheidende Faktor sein. Was Sie benötigen
Tampons
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1

die richtige Art von Tampons kaufen . Tampons sind mit Kunststoff-oder Karton-Applikatoren , aber die Kunststoff- Applikatoren sind leichter zu legen . Tampons auch in unterschiedlichen Saugfähigkeit kommen und Sie sollten die Super- Tampons nur verwenden, wenn Ihr Strömung ist auf dem schwersten .
2

Ihre Hände , bevor Sie die Tampons waschen. Sie sollten auch die Hände waschen nach dem Einsetzen .
3

Stand mit leicht geöffneten Beinen und gebeugten Knien . Sie können ein Bein auf den Toilettensitz zu erhöhen oder sogar auf dem Toilettensitz sitzen, wenn es bequemer ist .

4 Halten Sie den Tampon mit den Fingern in der Mitte der Applikator und die Tamponschnur weg weis aus Ihrem Körper. Normalerweise gibt es Grate auf dem Applikator , um anzuzeigen, wo Ihre Finger zu platzieren , aber sie sollten den Bereich des Applikators , wo die kleineren Röhrenrutschen in das größere Rohr berühren .
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Positionieren Sie den Tampon in die Eingang zur Scheide . Möglicherweise müssen Sie die Falten der Schamlippen zurückziehen.

6 Schieben Sie die Tampon-Applikator in die Scheide , bis die Finger berühren Ihren Körper und die äußere Röhre ist völlig in die Scheide . Einsetzen der Tampon ist der schwierigste Teil , und es kann mehrere Anläufe nehmen, um es in die Scheide zu bekommen. Versuchen Sie zu entspannen ; Muskelverspannungen werden Sie von der Möglichkeit, den Tampon einfügen zu halten. Auch zielen nicht gerade nach oben , sondern Winkel den Tampon in Richtung der Rückseite des Körpers.
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den inneren Teil des Applikators Rohr in das Außenteil schieben und schob den tatsächlichen Tampon in die Scheide . Wenn der Tampon unwohl fühlt , können Sie es nicht in die Scheide eingelegt haben, den ganzen Weg , und Sie müssen , um es zu entfernen und versuchen Sie es mit einem neuen Tampons.
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Ziehen Sie den Applikator aus der Scheide , machen, dass der Tampon String außerhalb der Vagina hängt. Der String wird verwendet, um den Tampon zu entfernen.