Wie wissen, wann PMS Blähungen ist Serious

PMS ist der Hintern einer Menge Witze . Wenn eine Frau einen schlechten Tag , sie muss " PMSing " . Wenn sie schlecht gelaunt , uh oh, es muss " , dass die Zeit des Monats " zu sein. Aber es ist nicht eine lustige PMS oder unbeschwert Sache. Es ist eine sehr reale Störung. Blähungen ist ein besonders ärgerlich und problematisch Teil des PMS. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren . Anleitung
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Ihre Symptome verfolgen . Es ist hilfreich, die Änderungen an Ihrem Körper jeden Monat aufschreiben , bevor Ihr Zyklus beginnt. Auf diese Weise können Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt besprechen.
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wissen , wenn Sie Ihre Symptome sind extrem. Fast alle Frauen aufblasen während ihres Menstruationszyklus . Für einige kann es auf einem 8 zusätzliche £ 10 hinzufügen. von unerwünschten Wasser Gewicht. Wiegen Sie sich während der PMS. Wenn Sie eine Menge Gewicht zu gewinnen, rufen Sie Ihren Arzt .
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erzogen werden. Sie wissen bereits, dass PMS bringt oft Reizbarkeit , Depression, Angst und Spannung. Das sind die emotionalen Symptome . Physikalisch kann die Symptome von Kopfschmerzen, Müdigkeit und leichte Bauchschwellung , Migräne , starke Krämpfe und die Unfähigkeit , normal zu funktionieren reichen .
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Nehmen Sie eine natürliche Diuretikum . Blähungen können dazu führen, dass Magen, Knöchel, Füße und Brüste so sehr, dass Kleidung und Schuhe passen nicht zu schwellen. Das tut nichts für Ihr Selbstwertgefühl . Eine natürliche und sichere Diuretikum ist wahrscheinlich das, was Sie brauchen, um zu schauen und sich besser fühlen.
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Überwachen Sie Ihre Gefühle. Es ist eine schwere Form von PMS genannt prämenstruelle Dysphorie ( PMDD ) , die zu schweren Depressionen, Angst, Anspannung und Reizbarkeit bringt . Diese Symptome kombiniert mit mindestens fünf der körperlichen Symptome von PMS . Wenn dies auf Sie , suchen Sie sofort Ihren Arzt.