Verstehen Sie, wie acidophilus arbeitet gegen Hefe. Viele verschiedene Mikroorganismen arbeiten mit -und gegeneinander , um den menschlichen Körper gesund zu halten. Acidophilus ist der Mikroorganismus , die halten die Candida , die Hefe-Infektionen verursacht , von der außer Kontrolle hilft .
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Wissen, wo acidophilus finden. Joghurt enthält natürlich acidophilus . Deshalb, wenn Sie genießen Joghurt , dann ist dies eine gute Nachricht für Sie. Sie können einfach essen eine Portion Joghurt oder mehr jeden Tag, um eine stetige Quelle von acidophilus Eingabe Ihres Körpers zu halten. Auf der anderen Seite, wenn Sie nicht ein großer Fan von Joghurt sind , können Sie acidophilus Kapseln, die Sie an vielen Drogerien nehmen können. Nehmen Sie diese als auf der Verpackung .
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Beachten Sie, dass Antibiotika erhöhen Sie Ihre Chance auf eine Pilzinfektion , da sie auch die acidophilus in Ihrem Körper zu zerstören. Deshalb essen etwas mehr Joghurt , während Sie die Einnahme von Antibiotika sind . Alternativ , fragen Sie Ihren Arzt, ob es in Ordnung wäre für Sie ein wenig mehr acidophilus zu ergreifen, um das Risiko der Entwicklung einer Überwucherung der Hefe zu reduzieren.
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Genießen Sie die zusätzlichen Vorteile von acidophilus . Acidophilus reduziert das Risiko von Infektionen der Harnwege . Es hilft, einen gesunden Verdauungstrakt zu erhalten, als auch Ihr Risiko zu reduzieren für Krebs des Dickdarms. Darüber hinaus bieten viele Acidophilus B-Vitamine , die wichtig für eine optimale Gesundheit sind.
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