Wie beeinflussen Träume

Träume sind seit Anbeginn der Zeit ein Ding der Faszination. Wenn wir aufwachen aus einem Alptraum , kann es oft eine Erleichterung, wieder zu treffen mit der Realität zu sein . Wenn wir aufwachen aus einem Traum, in dem unsere kühnsten Wünsche haben sich erfüllt , kann das Aufwachen eine bittere Erfahrung sein. Viele wollen Träume irgendwo in der Mitte der beiden haben , und viele Träume, die ihnen helfen, ihre Probleme zu lösen oder ihnen helfen, zwischen zwei Lebenswege wählen wollen . Einige würden gerne eine Art von Oz Traum . Nachfolgend finden Sie Möglichkeiten, wie Sie die Träume, die Sie in Ihrem Schlaf haben tatsächlich beeinflussen zu finden. Anleitung
1

lebhaft in der Nacht , sobald Sie im Bett liegen Denken . Gönnen Sie sich starke Gedanken und Vorschläge für Ihren Schlaf. Ihr Gehirn nimmt oft bis auf diesen.
2

auf einen Film drehen , wie Sie schlafen gehen. Lassen Sie es wiederholen . Geben Sie Ihrem Gehirn Eingangs alle während der Nacht können die Richtung , die es braucht, zu beeinflussen. Manchmal ist Ihr Gehirn nimmt auf bestimmte Dinge in dem Film , und kann sie in einer ganz anderen Art und Weise zu verdrehen.
3

Essen Cheddar-Käse , wenn Sie über Prominente träumen möchten. Laut einer Studie der britischen Käse-Vorstand im Jahr 2006 geschehen ist, kann die Art von Käse Träume beeinflussen, die Sie haben.
4

Lassen Sie auf klassische Musik, wie Sie in den Schlummer treiben , wenn Sie möchten entspannen Träume . Holen Sie sich eine Massage vor dem Schlafengehen. Alles, was Sie tun können, um den Körper zu entspannen physisch wird auch , dass auf das Gehirn auswirken.
5

Stellen Sie sich eine Frage, den ganzen Tag , wenn Sie versuchen, ein Problem zu lösen oder eine Entscheidung in Ihrem Leben. Frage denken, dass Dutzende Male , wie Sie versuchen , zu schlafen . Oft werden Sie Antworten auf Ihre Träume. Nehmen Sie nicht die Maßnahmen ausschließlich auf der Grundlage Ihrer Träume , wenn. Es ist dein Geist versuchen, Sinn für alles was man in den Tag aufgenommen hat, zu machen, und es sollte nicht so wörtlich zu nehmen wie es einige tun nehmen Träume werden.