Wie Sie Risikofaktoren von HPV Vertrags verkleinern

Das humane Papillomavirus (HPV) ist eine Gruppe von hoch ansteckende Infektionen, die zu beiden Genitalwarzen und Gebärmutterhalskrebs in Verbindung gebracht wurde . Mit etwas Vorsicht können Sie ganz einfach die Faktoren von HPV zu verringern und hoffentlich mit dem Virus zu vermeiden . Was Sie brauchen
Latex-Kondome
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Reduzieren Sie die Risikofaktoren , die Sie Vertrags HPV

1 Enthaltung von Sex für die meisten todsichere führen kann Weg zur Vertrags HPV verhindern. Die Infektion kann durch anal, oral und vaginal Sex weitergegeben werden.
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Verwenden Sie ein Kondom , wenn Sie Sex haben . Über 30 der HPV-Stämme können nur durch sexuellen Kontakt abgeschlossen werden. Der beste Weg, um das Risiko der Ansteckung mit dem Virus zu reduzieren, ist ein Kondom oder Dental Dam zu verwenden. Andere Formen der Geburtenkontrolle nicht , die Infektion zu verhindern, dass zwischen den Partnern übergeben .
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Beschränken Sie die Anzahl der Sexualpartner haben . Mehrere Partner zu einem höheren Risiko, an HPV. Auch wird der Auswahl der Partner , die mehrere Partner haben Ihre Risikofaktoren zu erhöhen. Eine langfristige monogamen Beziehung reduziert das Risiko der Entwicklung HPV.
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Rauchen aufhören. Rauchen ist nachgewiesen worden, das Risiko, an HPV zu erhöhen und kann dazu führen, die Symptome stärker ausgeprägt zu sein . Am wichtigsten ist, ist das Rauchen einer der wichtigsten Risikofaktoren bei der Bildung von präkanzerösen Zuständen des Gebärmutterhalses , die durch HPV verursacht werden.
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Bauen Sie Ihr Immunsystem durch eine gesunde Lebensweise . Menschen mit beeinträchtigtem Immunsystem , wie diejenigen, die mit HIV leben , sind einem höheren Risiko für die Entwicklung von HPV. Jede geschwächtes Immunsystem macht es schwieriger für den Körper , Infektionen zu bekämpfen . Sie sollten gesund, regelmäßig Sport zu essen und besuchen Sie Ihren Arzt jährlich für Vorsorgeuntersuchungen .
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Haben regelmäßige gynäkologische Untersuchungen , einschließlich eines Pap-Test (oft ein Pap-Abstrich genannt ) . Während Pap Tests nicht verhindern, dass Sie Vertrags HPV , wird eine regelmäßige Prüfung abnormen Zellen, die ein Zeichen für Krebs sein kann, zu erkennen.
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Sex mit einem Partner, der einen sichtbaren Genitalwarzen Ausbruch hat vermeiden. Auch bei der Verwendung von Kondomen kann die Warzen auf den anderen Partner weitergegeben werden. Während HPV kann noch übertragen werden , wenn es keine Warzen, ein Kondom in der Regel wirksam zu sein zwischen Ausbrüchen .