pflegen Sie Ihr Baby öfter , oder Pumpe , die Brust mit der Hand oder mit einer Brustpumpe .
2
Massieren Sie die verstopften Kanal ( es fühlt sich wie ein kleiner Klumpen ) mit einem Schubbewegung in Richtung der Brustwarze. Sie können dies tun, während der Fütterung Ihres Kindes oder beim Pumpen .
3
Legen Sie ein Heizkissen oder ein warmes und feuchtes Handtuch über den verstopften Bereich . Wiederholen Sie so oft wie nötig.
4
Nehmen Sie eine heiße Dusche und lassen Sie die Wärme des Wassers entspannen und Verstopfungen aus dem Milchgang . Wenn überhaupt, wird eine heiße Dusche machen Mom sich besser fühlen, auch wenn der Kanal verstopft bleibt .
5
Warm einen großen Kohlblatt in der Mikrowelle und legte es auf den betroffenen Bereich der Brust. Setzen Sie diese , bis der Kanal verstopft fühlt sich besser . Das Blatt kann alle paar Stunden ersetzt werden. Dies ist eine erprobte und wahre Behandlung, die viele Menschen zu empfehlen, wie Kohlblätter entsprechen gut an der weiblichen Brust .
6
Setzen Sie ein Handheld -Massagegerät über den Bereich , wo der Kanal verstopft ist , und führen Sie diese , bis der Kanal löst .
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