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Wie der Dunkelheit loswerden unter den Augen

kann Dunkelheit unter den Augen erblich bedingt sein , aber es gibt andere Gründe, warum Sie aus dunklen Kreise leiden. Finden Sie heraus, warum Sie dieses Problem haben wird helfen , es loszuwerden . Andernfalls werden Sie versuchen, mehrere Dinge stecken , um die Lösung zu finden, genommen werden. Anleitung
1

Nehmen Sie Vitamine, die von B6 und Folsäure aus . Sie würden diese besonderen over-the -counter- Vitamine zu nehmen , wenn Sie fehlen protien werden . Nehmen Sie eine Tablette zweimal täglich. Andere Vitamine zu nehmen mit Vitamin C oder Kalzium helfen. Verbessern Sie Ihre Essgewohnheiten durch den Verzehr von mehr Obst und Gemüse .
2

Holen Sie sich genügend Schlaf. Dies ist der häufigste Grund für dunkle Ringe unter den Augen. Holen Sie sich mindestens 7-9 Stunden pro Nacht , um die richtige Erholung zu bekommen. Wenn Sie nicht scheinen, um für so viele Stunden schlafen dann sicher sein, legte sich hin und ruhen für die Zeit, die Sie von Ihrem Schlaf verpasst . Zum Beispiel, wenn Sie nur 6 Stunden geschlafen hatte, legte sich dann für mindestens eine Stunde während des Tages oder bevor Sie schlafen gehen.
3

Setzen Sie einen nassen Waschlappen über die Augen , während Sie Schlaf. Machen sur das Tuch ausgewrungen und nicht tropfnass . Verlassen des kühlen und nassen Tuch auf Ihre Augen werden dazu beitragen, dass ein frisches Aussehen , Ihre Augen und zur Beseitigung der dunklen Kreise sowie alle Schwellungen Sie haben können. Setzen Gurkenscheiben auf die geschlossenen Augen für 10 bis 15 Minuten pro Tag. Versuchen Sie, diese vor allem in den Morgen, bevor Sie Ihren Tag beginnen .
4

eine GesichtsmaskeSetzen Sie auf Ihrem Gesicht in der Nacht , bevor Sie schlafen gehen. Dies wird dazu beitragen, Schwellungen und Verfärbungen im Gesicht. Die Mineralien und Öle aus der Maske wird Ihre Haut die Frische und Färbung , die es braucht . Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um von allen Augenringe loszuwerden. Sie können die Masken durch ein Kosmetik- Händler wie Mary Kay oder Avon kaufen.
5

Übernahme der Zähler oder verschreibungspflichtige Medikamente, wenn Sie Allergien haben . Manchmal Allergien verursachen Augenringe und um sie los zu werden , müssen Sie Ihre Allergien loszuwerden. Daher können Sie mit Ihrem Arzt zu gehen, um herauszufinden, was wäre die beste Medizin , um für Ihre Allergie zu nehmen oder suchen Sie durch die Apotheke vor Ort und fragen Sie den Apotheker , was sie empfehlen.


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