SelbstgeburtseinleitungTechniken

Wenn Sie gewartet haben neun Monaten für die Geburt Ihres Babys ist das letzte, was Sie wollen für Ihre wertvollen Paket, um überfällig . Leider sind viele Frauen finden sich warten Tage und sogar Wochen nach ihrer Fälligkeit . Wenn Sie sich in dieser Situation , möchten Sie vielleicht einige selbstGeburtsEinleitungTechniken zu versuchen. Überlegungen

Es gibt einige Techniken kann ein Arzt zu verwenden, um über Arbeit in einer Frau, die schwanger ihr vorbei Fälligkeit bleibt zu bringen. Sie sind jedoch nicht ohne Risiko , und viele Frauen lieber Arbeit natürlich auch zu Hause zu induzieren. In einem normalen , unkomplizierten Schwangerschaft kann eine Frau selbstGeburtsEinleitungTechniken verwenden, um den Körper auf die Geburt Prozess natürlich anfangen zu stimulieren. Allerdings sollten diese Techniken nicht von den Frauen , die nicht an oder in der Vergangenheit ihrer Fälligkeit und die nicht sicher sind ihre Babys sind voll entwickelt sind, verwendet werden .
Typen

Wandern und Nippel Stimulation häufigsten verwendeten Arten von Selbstinduktions. Wenn Sie gehen, zieht die Schwerkraft natürlich das Baby nach unten und näher an den Geburtskanal . Diese können helfen, den Prozess der Auslöschung - Ausdünnung des Gebärmutterhalses - und Dilatation - Öffnung des Gebärmutterhalses. Zusätzlich sanfte Dehnung und Low-Impact- Übungen wie Schwimmen kann auch helfen. Förderung der Brustwarzen arbeitet, um den Körper zu ermutigen, Oxytocin , ein Hormon, das die Gebärmutter sich zusammenzuziehen verursacht, ist zu produzieren. Beim Versuch, das zu Hause, stimulieren Ihre Brustwarzen alle 15 Minuten für mehrere Stunden. Auch nach der American Chronicle , Akupressur ist wissenschaftlich erwiesen, als Beitrag zu einer Arbeit. Diese Technik beinhaltet mit den Daumen und Fingern , um Druck auf empfindliche Teile des Körpers gelten , anregend Wehen .
Missverständnisse

Viele Menschen haben den Eindruck, dass Geschlechtsverkehr wird am besten vermieden werden , wenn eine Frau schwanger ist. Dies ist jedoch ein Missverständnis , wie Sex ist in der Regel unkompliziert , normale Schwangerschaft sicher. In der Tat, Prostaglandinen - hormonähnliche Substanzen - kann in der Samenflüssigkeit zu verdünnen den Gebärmutterhals zu helfen, und Orgasmus einer Frau, die Freisetzung von Oxytocin, das Wehen induziert verursachen
Potential

Obwohl es keine festen Beweise , dass bestimmte Nahrungsmittel stimulieren Geburt, glauben einige Frauen gibt es Lebensmittel , die dieses Potenzial haben . Erstellen Sie die Liste der möglichen ArbeitsauslösendenLebensmittel sind Pizza, mexikanische Lebensmittel , Auberginen und tropischen Früchten. Zusätzlich haben Kräuter wie blau oder Traubensilberkerze, Gelbwurzel, Krämpfe Rinde , Nachtkerzenöl und Herzgespann mit der Arbeit in Verbindung gebracht. Allerdings ist es am besten mit Ihrem Arzt vor der Einnahme dieser Kräuter zu konsultieren , während Sie schwanger , um auszuschließen, das Potenzial für gefährliche Folgen sind .
Warnung

Rizinusöl ist ein häufig vorgeschlagene Methode der Selbstinduktion . Frauen können ein paar Gramm davon mit einer Tasse Orangensaft mischen , Maskierung des Geschmacks . Nach WebMD , jedoch gibt es keine Hinweise, dass Rizinusöl induziert Arbeit, aber es kann zu Übelkeit und Magenkrämpfe verursachen. Aus diesem Grund kann es am besten , es zu vermeiden .