Wie Body Akne während der Schwangerschaft behandeln

Sie können viele körperliche Veränderungen während der Schwangerschaft auftreten, aufgrund der hormonellen Schwankungen statt. Frauen berichten oft Variationen in ihren Haarwuchszyklen sowie Veränderungen in der Hautzustand während der Schwangerschaft. Da der Hormonspiegel erhöht sind , ist es kein Wunder, dass viele Frauen erleben Körper Akne während der Schwangerschaft. Im Allgemeinen wird die Akne nach der Schwangerschaft nachlassen . Es gibt jedoch viele Dinge, die Sie tun können, um Ihren Körper zu behandeln Hautunreinheiten , wenn Sie erwarten. Was Sie brauchen
Antibakterielle Reinigungsmittel
Loofah
Körperpeeling
Akne-Behandlung -Creme
Aloe -Vera-Gel
Grüner Tee-Extrakt
Gesunde Ernährung
Wasser
Bowl
Kochendes Wasser
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den Bereich mit einer antibakteriellen Reiniger zweimal täglich waschen. Während der Schwangerschaft Akne wird oft durch Hormonspiegel verursacht wird, kann es Bakterien verschärfen . Eine antibakterielle Reinigungsmittel wird der Schmutz, Öl und Bakterien, die sich um Ihre Akne beitragen können loszuwerden.
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Peeling . Verwenden Sie einen Luffa und Körperpeeling , um Ihre Haut mindestens zweimal wöchentlich ein Peeling. Abgestorbene Hautzellen auf der Oberflächenschicht der Haut, können die Poren verstopfen und verschlechtern Ihre Körper Akne . Peeling fördert auch die Regeneration der Hautzellen , so dass Ihre Haut wird straffer und glatter als Ergebnis.
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Nehmen ein Over-the -counter Akne-Behandlung -Creme. Wählen Sie Cremes , die Benzoylperoxid enthalten , die effektiv bei der Beseitigung von Akne ist . Reiben Sie eine dünne Schicht Creme auf die Akne einmal täglich.
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Versuchen natürliche Akne-Behandlungen. Aloe Vera Gel und Grüntee-Extrakt sowohl zur Behandlung von Akne . Sie ziehen überschüssige Öle und ermutigen allgemeinen Gesundheit der Haut . Reiben Sie zweimal täglich eine kleine Menge auf die betroffene Stelle.
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Übung . Herz-Kreislauf Übung verbessert die Durchblutung , so dass Blut und Nährstoffen können die unruhigen Haut leichter zu erreichen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt vor Beginn einer Übung Programm während der Schwangerschaft. Generell Walking oder Schwimmen bietet ausreichend Bewegung , um die Zirkulation zu verbessern.
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Verbrauchen eine ausgewogene Ernährung. Zusätzlich zu nähren Ihr Baby trägt feste Nahrung auch für gesunde Haut. Essen Sie frisches Obst und Gemüse , wenn möglich , vor allem Lebensmittel, die Vitamin C und Zink enthalten. Beide Nährstoffe sind wichtig für die Gesundheit der Haut .
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Trinken Sie viel Wasser . Wasser spült Giftstoffe aus der Haut und hilft, Akne zu verbessern. Ziel ist es, mindestens 64 ml trinken. Wasser täglich.
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Dampf in die Umgebung. Führen Sie eine heiße Dusche und stehen in der Dampf für einige Minuten. Sie können auch eine Schüssel mit kochendem Wasser füllen und halten Sie die betroffenen Körperbereich über dem Dampf. Dies wird helfen, die Poren zu reinigen, damit die Akne Situation zu verbessern .