Schwierigkeiten beim Atmen ist eine der schwersten Symptome von Angst -Attacken. Menschen, die unter eine Panikattacke häufig das Gefühl, sie ersticken , und sie glauben, wie sie ihre Lungen nicht erweitern können so viel wie normal. Während dieses Symptom ist beunruhigend , es in der Regel nachlässt innerhalb von wenigen Minuten
Herzklopfen
Der plötzliche Anstieg der Angst während einer Panikattacke bewirkt, dass der Körper in " Kampf gehen oder Flucht " -Modus und erhöht den Blutdruck , was das Herz viel schneller als normal schlagen. Manche Leute berichten Gefühl, wie ihr Herz schlägt sehr hart oder extrem schnell . Das ist , weil das Herz arbeitet, um mehr Blut durch die Adern zu pumpen, und dieses Symptom dauert in der Regel die längste , sollte aber innerhalb weniger Minuten abklingen
Schwindel
Menschen erleben eine Panikattacke in der Regel berichten Schwindelgefühl . Das ist, weil ihr Herz rast und das Blut wird nicht durch die Adern pumpt in einem normalen Tempo , was zu Schwindel, Schwindel oder Kopfschmerzen. Manche Leute berichten Gefühl, wie sie schweben . Das ist alles eine Reaktion auf die Veränderung der Herzfrequenz , und in der Regel nachlässt innerhalb von wenigen Minuten.
Fieber und Schwitzen
Dies ist einer der weniger häufige Symptome von einer Panikattacke , ist aber sehr viel häufiger bei Frauen, die während der Wechseljahre Angst-Attacken zu erleben. Menopause verursacht häufig Hitzewallungen, und Hitzewallungen treten häufig gleichzeitig mit Angst-Attacken während der Wechseljahre . Frauen leiden unter diesem Symptom normalerweise melden Gefühl extrem heiß und können verschwitzt zu werden.
Schütteln
Schütteln ist eine Folge der Zunahme der Herzfrequenz und der Freisetzung von Endorphinen . Blut strömt in der Regel auf die Beine und fließt aus den Armen und Händen , so dass die Arme schwach und zittrig fühlen.
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