Menopause Hot Flash- Behandlung

Hitzewallungen während der Wechseljahre sind sowohl gemeinsame als auch irritierend. Keine endgültige medizinische Ursache ermittelt wurde. Angefangen von milde Wärme intensiver Hitze , Hitzewallungen können Sie mit rotem Gesicht , verschwitzt und erschöpft verlassen, wenn sie Schlafmusterzu stören. Die Behandlungen reichen von Hormonersatztherapie und Medikamente homöopathische Heilmittel und Lifestyle-Änderungen . Hormonersatztherapie

Hormonersatztherapie ist in der Regel für die Behandlung in Betracht gezogen , wenn die Hitzewallungen sind moderat bis intensiv. Ihr Arzt kann entweder Östrogen oder Progesteron-Therapie empfehlen . Frauen mit intakten Fortpflanzungsorgane erhalten in der Regel sowohl aus Entwicklungs Endometriumkarzinom zu schützen. Progesteron wird allein gegeben , wenn der Östrogen kann wegen Gesundheitsrisiken berücksichtigt werden. Ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen besteht bei der Auswahl der Hormonersatztherapie und sollte zusammen mit der Familie , Ihre eigenen reproduktiven Geschichte und die Dauer der Behandlungen , bevor Sie diese Option in Betracht gezogen werden. Östrogen ist nicht für Frauen mit einer Geschichte von Brustkrebs oder Blutgerinnsel empfohlen.
Prescription Drugs

Es gibt mehrere verschreibungspflichtige Medikamente in Verbindung mit den Symptomen der Wechseljahre verwendet, obwohl die FDA hat sie nicht speziell für die Behandlung von Hitzewallungen genehmigt. Antidepressiva aus zwei Klassen von Arzneimitteln (SSRI und SNRI) nicht lindern Hitzewallungen , aber nicht so effektiv wie Hormonersatztherapie. Negative Nebenwirkungen Gewichtszunahme, Übelkeit und Benommenheit umfassen . Gabapentin , ein Schmerzmittel , hat mäßigem Erfolg in der Behandlung von Hitzewallungen, insbesondere jene, die in der Nacht auftreten, gezeigt . Zusätzlich zu Benommenheit und Übelkeit können Nebenwirkungen Kopfschmerzen gehören . Clonidin wird am häufigsten verwendet werden, um Patienten mit Bluthochdruck zu behandeln, sondern produziert leichte Linderung von Hitzewallungen. Nebenwirkungen sind mehrere bereits zusätzlich zu Schläfrigkeit, Verstopfung und Mundtrockenheit erwähnt.
Lifestyle Änderungen

Einige Änderungen in Ihrem Lebensstil und Alltag kann dazu beitragen, die Gefahr von Hitzewallungen. Hitzewallungen scheint in Reaktion auf Auslöser wie Veränderungen in der Temperatur auftreten . Layering Ihre Kleidung können Sie hinzufügen oder entfernen, Kleidung, wenn Sie beginnen, Änderungen seit fühlen. Der Luftstrom erzeugt durch ein offenes Fenster , Ventilator oder eine Klimaanlage wird helfen, Sie fühlen sich kühler. Trinken Sie ein kühles Getränk kann ausreichen, zu stoppen oder zu verringern das Auftreten von Hitzewallungen sein . Andere Auslöser sind scharfe Speisen , Koffein , Stress und Alkohol. Rauchen ist auch ein Auslöser identifiziert . Überlegen Sie sich einige von diesen oder so weit wie möglich zu begrenzen.
Physikalische Faktoren

Übergewichtige Frauen haben einen höheren Wiederauftreten von Hitzewallungen als diejenigen mit einem niedrigeren BMI . Afro-amerikanische Frauen sind anfälliger für Hitzewallungen erleben als Frauen anderer ethnischer Herkunft. Sitzende Lebensweise auch das Risiko von Hitzewallungen erleben zu erhöhen. Betrachten Bewegung und Gewichtsabnahme , um das Risiko und die Häufigkeit der Hitzewallungen reduzieren. Atemübungen praktiziert zweimal am Tag für 15 Minuten können die Häufigkeit der Hitzewallungen um etwa 40 Prozent reduzieren und die Intensität , wenn zu Beginn der Hitzewallung durchgeführt.
Herbal Remedies

Eine Reihe von pflanzliche Präparate haben sich als wirksam bei der Behandlung von Hitzewallungen bewährt. Traubensilberkerze wird in Dosen von 10 bis 15 Tropfen zweimal täglich. Herzgespann ist in Dosen von 10-25 Tropfen 1-6 mal täglich. Sowohl die Befreiung von Hitzewallungen. Wie bei verschreibungspflichtigen Medikamenten oder anderen Behandlungen abgedeckt , sollten die möglichen Nebenwirkungen und Risiken mit Ihrem Arzt besprochen werden.